MDS患者如何预防感冒多发
出血,贫血和感染是MDS患者最常见的临床表现,尤其是MDS患者发生感冒感染的现象,很容易为患者造成严重的危害。骨髓增生异常综合征病人,因具有免疫作用的白细胞功能紊乱,故机体的抵抗力降低,更易发生呼吸道感冒,且恢复慢,较正常人易并发肺炎,是影响病人顺利康复的重要因素之一。
MDS病人预防感冒,主要有以下6个原则
1、限制公共场所的活动
公共场所是人员聚集地,呼吸道传染病最易传播的地方。
流感病毒、肺炎球菌等就寄居在人鼻腔和咽喉部,它们会随人的呼气和唾液飞沫等排入空气,故在人们饮水、交谈、大笑时即被感染。骨髓增生异常综合征(MDS))病人应避免前往电影院、卡拉OK厅、家庭舞会、商场等人群聚集处。
2、防止过度紧张和劳累
因为过度紧张和劳累使人的精神处于一种高度紧张状态,由此机体代谢出现了两个重要现象:大脑的能量代谢需求增加,而交感神经的兴奋抑制了消化系统的功能,使食物的消化和吸收减少;为了提高机体应对紧张压力的能力,肾上腺激素分泌增加,同时又使白细胞的数目减少,抑制了吞噬细胞的功能。
由此可知,过度紧张和劳累可导致机体的代谢功能紊乱。疲倦和抗病力下降则是这种紊乱的结果。故劳逸结合,合理安排工作与休息非常重要。
3、加强个人防护
如根据气温变化及时添加衣服,用漱口液每天漱口3~4次;碗筷煮沸消毒,每周1~2次。流行季节外出佩戴口罩等。
4、保持室内空气新鲜
每天开窗通风两次,每次应在30分钟以上。通风不仅可以排出呼气中的二氧化碳,保证室内氧气充足,而且阳光中的紫外线具有杀菌作用,有利于室内空气的净化。
通风时骨髓增生异常综合征患者应暂避其他房间,待通风华室温恢复后再回到原室。
开窗时应注意病人的保暖,避免‘“穿堂风”或使风直吹病人。
5、定期空气消毒:在感冒流行季节,可预防性地进行空气消毒。
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