狼疮患者可以晒太阳吗？防晒可以从这三点展开！

嫣然笑

	狼疮患者可以晒太阳吗？ 虽然有不少患者对光过敏，但并不代表所有患者都不能晒太阳。 有光敏感的蝶友应减少在上午 10 点到下午 4 点的室外活动，如果这段时间要到室外活动，一定要做好防晒工作，减少暴露。 而对于无光敏感、无面部红斑的蝶友，可适当晒太阳。 蝶友们防晒可以从这三点展开： 避免直接暴露肌肤，做好适当的物理防晒措施，如帽子、墨镜等； 正确选择防晒霜，SPF（防晒系数）大于 30，肤色浅者可能要更高； 提前 20~30分 钟涂抹防晒霜，每隔几个小时涂补一次。