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[紫癜病理知识] 肾脏病患者如何提高免疫力?

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发表于 2019-12-30 15:52:36 | 显示全部楼层 |阅读模式
【适用人群】:所有肾脏病患者
“增强免疫力”已经成了当下最为流行却又最容易被误解的科学概念。普通商场、市面上所谓增强免疫力的保健品种类数不胜数,实际上100%都是忽悠人的货色。增强免疫力别无他法,以下几种方法才是正道。仅供病友参考。
(1 ) 合 理 的 膳 食 , 适 当 的 营 养 , 保 持 正 常 体 重 。饮食要营养均衡,不要营养不足,也不可营养过剩。健康人饮食请参考本订阅号中的"健康人和肾功能正常病友的饮食指南"一文,或者在本订阅号中直接输入"饮食指南"四个字,系统会自动推送该文章。 慢性 肾 衰病友主 张 低蛋白 饮 食 , 绝对 不是全素食,全素食不能保 证 身体的需要," 免疫力" 会下降。
(2) ) 适量运 动 。每周三次,每次 30 分钟。根据自己状况选择合适的运动强度,循序渐进,长期坚持。请参考本订阅号中的"请参考本订阅号中的"健康人和肾功能正常病友的饮食指南"一文。
(3 ) 戒 烟 限 酒 :吸烟、饮酒对身体的损害巨大。烟酒有成瘾性,戒断并不容易。上周有个电话病人咨询我能不能吸电子烟,使得我简单了解了一下电子烟这个行业。 电 子 烟 是 一 种 将 尼 古 丁 的 提 纯 物 雾 化 吸 入 肺部 的 装 置 , 其 危害 远 低于普通香烟 , 所以如果吸烟者能 够 将普通香烟切 换为电 子烟,然后再慢慢戒掉,也是巨大的 进步 。我的父亲常年吸烟,和我住在一起后因为吸烟的问题经常起小冲突。尽管减少的吸烟量,但一直不能完全戒断。自那个病友咨询我电子烟的问题后,我马上购买了一款电子烟送给我父亲使用。初步来看,他基本上摆脱了普通香烟。全家人再也不用承受二手烟的苦恼了。
(4) ) 保持良好和充足的睡眠。睡眠可以消除疲劳,使人产生新的活力,还可以提高免疫力,提高抵抗疾病的能力。成年人,包括肾病病友,每天应保证7-8 小时的睡眠时间。对于患有失眠症的病友,尽早看神经或精神科医生,如果该服用安眠药时不要犹豫,该用就用!
(5) ) 接受合适的疫苗 。如果说上述方法仅仅是帮助提高免疫力的话,使用疫苗提高免疫力的方法简直是立竿见影。疫苗的发明是人类最伟大的发病之一,具体见“慢性肾病预防感染需要接种哪些疫苗?”一文。
特 别 声 明以上仅供参考,不可作为医疗决策的依据。请忽略错别字。


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发表于 2020-1-2 09:44:20 | 显示全部楼层
祝患病的病友以及孩子们都能够尽快的康复!

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ITP病家园-新人

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发表于 2020-4-1 09:44:27 | 显示全部楼层
本病急性型以西医治疗为主,慢性型可配合中医治疗,能提高疗效。

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