自治肝郁型失眠

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	【自治肝郁型失眠】以前虽然睡的晚，但是从来也不认为自己是失眠。也是入睡困难，感觉闭着眼睛很久睡不着很没意思所以就看手机看到很晚，然后很困，一闭眼睛就睡过去了。但是今年以来有点不同了。 过年期间就是无节制的玩手机，困了也不睡，熬夜到2点左右。然后又赶上爆发肺炎疫情，开始的时候很害怕，有些焦虑，有两晚失眠，就是睡不着。大概五点左右才能入睡。最严重的来了，我来事第三天跟我老公吵了一架。然后一夜没睡。第二天白天睡了一天晚上又睡了一夜。第三天白天没睡晚上也没睡。整整冷战了好几天。 然后我睡眠就彻底不好了，整宿整宿睡不着。就是没有困意，白天可能挺困但是不敢睡，晚上越来越精神，尤其是关灯一躺下立刻就能清醒，12点1点左右还瞪着眼睛。 所以我必须想办法了，我感觉这次失眠的起因就是那次吵架，肝气不舒是一定的，所以得吃逍遥丸。另外得吃炒酸枣仁助眠。我不会自己煮药。所以还是得买中成药，含炒酸枣仁的中成药有治消化不良导致失眠的有治气血虚导致失眠的，还有治肝气不舒导致失眠的。本来想买枣仁胶囊，但是没有。药店有个心神宁胶囊，我看说明是治疗肝血虚型失眠。我长期熬夜一定是肝血虚的，感觉挺对症。又在网上查了一下逍遥丸能否跟心神宁胶囊同服，意外的看到了道客巴巴有篇论文是逍遥丸和心神宁片同服治疗失眠的论文。很有效。于是毫不犹豫买下这两种成药。 晚上8点一起吃下，九点做瑜伽，十点躺下，躺下后开始也是睡不着因为我老公开灯看电视还调台。后来让他关灯关电视，很快就睡着了。入睡很快。睡的很好。虽然也做梦了。但是不是半睡半醒那种感觉。睡的很沉。今天继续吃。加油୧(๑•̀⌄•́๑)૭

李木子limuzi

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-16537-1-1.html 这一篇帖子里面，总结了，忌口，食疗，骨穿和血常规报告怎么看，以及幽门螺杆菌感染相关，抗核抗体知识，出血止血经验，等等。

高峰gaofeng

	第一种情况，平时身体免疫絮乱，有感染刺激能使免疫系统正常！第二种平时免疫系统正常，有外来因素刺激免疫系统导致絮乱。

陈红chenhong

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-16537-1-1.html 这一篇帖子里面，总结了，忌口，食疗，骨穿和血常规报告怎么看，以及幽门螺杆菌感染相关，抗核抗体知识，出血止血经验，等等。

陈宝国chenbaog

	有的人可能会说我做了骨穿确诊是ITP，那么你错了，单独一个骨穿并不能确诊，还差很多的检查。   太多人只单独做了骨穿，上面写着itp骨髓象，血小板减少性紫癜，就以为确诊了~

罗晋luojin

	难治性：一线二线无效，包括切脾后无效，且有症状，影响生活。症状包括，鼻血，自发性内出血……

修杰楷xiujiekai

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