ITP病家园_血小板减少性紫癜_针对血小板低出血预防护理

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[症状对策] 提高免疫力必看

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ITP病家园-新人

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发表于 2020-5-5 10:53:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
最近朋友圈,抖音上都能看到大家在谈论免疫力的重要性。那么导致免疫力低下的原因有哪些?又如何提高免疫力呢?
免疫力低下的原因主要包括:1、患有一些慢性疾病,如肿瘤、结核、类风湿关节炎以及系统性红斑狼疮等;
2、日常不规律作息,睡眠时间少,经常熬夜;
3、日常有偏食等不良习惯,导致营养不良,也可会引起免疫力低下;
4、日常很少进行体育锻炼,导致机体抵抗力下降;
5、日常工作压力大,生活、工作环境差等,也可会导致免疫力低下。

对于免疫力低下,首先可以从改善生活方式方面进行干预,要保证有一个健康的生活方式,正常规律作息,按时睡觉,按时起床,不要熬夜,注意休息,劳逸结合,适当的进行体育锻炼,来提高自身的免疫系统。还有要注意饮食,饮食方面尽量营养要均衡,食物的种类要丰富,可以多摄入一些鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等,尽量避免吃一些高油、高脂、高糖及富含嘌呤的食物摄入,因为饮食对于免疫系统是有破坏作用的。
除了以上的,还可以定期服用一些提高免疫力的产品,这样起效快一些,如今幸胶囊,可以迅速提高免疫力,改善睡眠,乏力等。自身免疫力提高了,抗其它疾病的能力也就强了,患病的机率就低。


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ITP病家园-新人

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发表于 2020-8-27 17:12:04 | 显示全部楼层
感谢分享有价值的病患信息!

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发表于 2021-6-8 16:34:15 | 显示全部楼层
http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-18417-1-1.html 新病友看看澄爸写的血小板减少症(itp)经验。

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发表于 2021-6-8 22:06:43 | 显示全部楼层
免疫系统有些紊乱,注意除外其他疾病,观察血小板数目后决定是否治疗。

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发表于 2021-6-9 19:04:45 | 显示全部楼层
http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-12162-1-1.html 新病友看看刀哥写的血小板减少症(itp)经验。

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发表于 2021-6-9 22:09:55 | 显示全部楼层
常年板低,复查很重要的,itp确诊没有金标准,一直在路上。意味着有一部分人血小板减少只是初始疾病,这也是为什么很多人说itp转其它疾病原因。

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发表于 2021-6-10 00:32:01 | 显示全部楼层
免疫系统有些紊乱,注意除外其他疾病,观察血小板数目后决定是否治疗。

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