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[日常护理] 过敏性紫癜一周食谱推荐

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发表于 2020-6-1 15:55:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
过敏性紫癜的病因与食物有关,因此饮食至关重要。推荐过敏性紫癜一周食谱,可以作为日常饮食的参考。血液病专家教授总结了一下配餐的原则:主食、蔬菜水果为主,午餐少量猪肉炒菜,鱼虾牛羊都不见踪影,晚餐主食是粥,清淡好消化。蔬菜花样翻新,一样可以很美味。
1、星期一
早餐:大米粥、豆包、小菜;
加餐:苹果;
午餐:米饭、圆白菜炒肉、凉拌黄瓜;
晚餐:粥、木耳炒腐竹、凉拌土豆丝。

2、星期二
早餐:红枣大米粥、花卷、小菜;
加餐:梨;
午餐:炸酱面、黄瓜丝;
晚餐:粥、炒豆腐、凉拌藕。

3、星期三
早餐:玉米面粥、馒头、小菜;
加餐:草莓;
午餐:米饭、香菇油菜、凉拌芹菜;
晚餐:粥、红烧冬瓜、拌芹菜。

4、星期四
早餐:花生大米粥、萝卜包子、小菜;
加餐:小西红柿;
午餐:豆角焖面;
晚餐:粥、西红柿茄子、凉拌豆芽。

5、星期五
早餐:南瓜粥、馒头、小菜;
加餐:苹果;
午餐:米饭、素炒土豆丝、凉拌藕片;
晚餐:粥、凉拌黄瓜。

6、星期六
早餐:小米粥、花卷、小菜;
加餐:梨;
午餐:烙饼、芹菜炒肉、凉拌豆芽;
晚餐:粥、炒菜花、凉拌土豆丝。

7、星期日
早餐:二米粥、豆包、小菜;
加餐:草莓;
午餐:米饭、菜花炒肉、凉拌青笋;
晚餐:粥、炒西葫芦、凉拌粉丝。

以上,就是特别为过敏性紫癜患者推荐的一周食谱,患过敏性紫癜的病友们可以试试,但是,饮食是不能代替治疗的。朋友们一旦发现疾病,一定要去正规医院进行科学的治疗。
感谢阅读,希望本文能对您有所帮助。


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