盘状红斑狼疮饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃新鲜水果、蔬菜2.宜吃肉类、蛋类、鱼类、乳类，豆类等富含蛋白质的食物。3.宜吃含钙食物及低糖饮食。
宜吃食物 | 宜吃理由 | 食用建议 |
水果 | 含钾、维生素丰富的水果，又是最常见的水果，对身体很有好处。 | 两餐之间食用 |
蛋类 | 富含蛋白质，提高身体能量 | 鱼类、乳类，豆类等富含蛋白质的食物都可选择 |
牛奶 | 预防骨质疏松 | 多吃含钙食物及低糖饮食。牛奶每日一袋 |
饮食禁忌：1.忌食油腻、辛辣、粗糙及刺激性食物2.忌食进食生冷不洁的食品和饮料，避免暴饮暴食，戒烟和禁饮咖啡3.忌食具有增强光敏感作用的食物
忌吃食物 | 忌吃理由 | 忌吃建议 |
狗肉 | 温性食物和某些食物染料及烟草会有诱发红斑狼疮的潜在作用 | 尽量不要食用或少食用 |
蜂王浆 | 含雌激素较多的食物 | |
草莓 | 含草酸盐多的食物，以免引起小便结晶，增加狼疮性肾炎的尿蛋白和管型，造成肾脏损伤。 | 胎盘、脐带、女性避孕药物等均要避免 |
盘状红斑狼疮饮食原则
一、盘状红斑狼疮食疗方：
1.熟地、山萸肉炖鸭肉配方：熟地20克、山萸肉15克、鸭肉80克。
制法：将鸭肉洗净切块，同药材一起加水适量放入炖盅内，隔水炖3小时，食用。
工效：熟地性味甘温入肝肾经，有滋阴养血功能，治胃阴不足；山萸肉性甘咸性平、有滋阴养胃之功能。本食疗方适用于肝肾阴虚型之盘状红斑狼疮、狼疮性肾炎、急性复发型、久病阴虚或激素用药过久合并脾肿大，肝功肾功损害者。
2.人参、北芪炖乳鸽配方：红参10克、北芪30克、乳鸽1只（50克）。
制法：将乳鸽宰杀去毛、内脏切块。北芪加水煮沸后约10分钟，然后与人参乳鸽共放入炖盅内，隔水炖3小时，调味后吃肉饮汤。
工效：红参性味甘微温，入肺、脾经，治阳气衰弱，脾胃气虚；北芪性味甘温，入脾、肺经，补气升阳，止汗、利尿；乳鸽性味甘咸、平，补肝、肾、益气血，治久病体弱、气血虚亏。本食疗方对脾肾阳虚型久病衰弱或有狼疮肾炎患者有效。
3.洋参女贞子炖鹌鹑原料：洋参10克、女贞子30克、鹌鹑1只。
制法：宰杀鹌鹑去毛、内脏，与药材一起加水适量放入炖盅、隔水炖3小时、吃肉饮汤。
工效：西洋参味甘苦凉补气；女贞子性味甘苦入肝肾经、有养阴补肾作用；鹌鹑性味甘平可补中益气；本食疗方滋阴补肾气，对久病阴虚火旺气短乏力者有效。
二、盘状红斑狼疮吃哪些食物对身体好：
1.低脂饮食：盘状红斑狼疮患者要以清淡饮食为主，油腻的食物不利于盘状红斑狼疮患者病情恢复。
2.高蛋白饮食：盘状红斑狼疮患者都会缺少蛋白，会引起低蛋白血症，因此必须补充足够的优质蛋白，可多饮牛奶，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物。
三、盘状红斑狼疮最好不要吃哪些食物：
1.增强光敏感作用的食物少食：盘状红斑狼疮患者应避免阳光照射，所以，对于无花果、油菜、紫云英、黄泥螺以及芹菜等少吃，磨菇、香菇等蕈类也可能导致盘状红斑狼疮患者病情加重。
2.海鲜类：鱼虾螃蟹等海鲜类食物，可能引起部分盘状红斑狼疮患者出现过敏反应或引起病情复发，最好避免食用。
3.不宜多食油腻或刺激性的食物。侵害肾脏的患者，大多出现水肿，因此要限制患者的食盐摄入量，从而避免病情加重。
(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
发表于 2020-6-5 15:14:56
