血小板一直低，需不需要买点保健品“补补”?
血小板一直低，需不需要买点保健品“补补”?如今，人们对于血小板减少症这一疾病的认识较几年前已经有了很大的提高，这与患病人数的不断增长和其带来的严重的危害等因素有关。要知道，血小板减少的发生，与我们日常生活中的很多方面都有关系，像病毒感染、药物副作用等等，很多人就在不知不觉中得了此病，总是想方设法地“补”，尤其是病程较长的患者，总希望通过食疗方法来提升血小板，食疗效果不好时，又想到了保健品。
保健品对血小板减少有效吗？
现在大家保健意识增强，买保健品的也多，价格昂贵。其实很多保健品并没有治疗疾病的作用，关键还是要科学治疗。
由于血小板减少是一种常见的血液疾病，其治疗需要辨证，食疗上也是如此，不同病症体质的患者，需要对症食疗。因此，不要盲目吃保健品。
血小板减少吃什么好？
1、高蛋白的食物
血小板减少症患者可以多吃富含有高蛋白的食物，如豆类、鱼类、瘦肉、蛋类等，寒性体质的人群要减少食用寒性的食物，最好不吃。多吃温补的高蛋白食物为主。由于疾病的侵害使得患者机体对于蛋白质的消耗远高于普通人，蛋白质可以维持人体各器官组织的正常生命活动。
2、多吃富含铁元素丰富的食物
血小板减少症患者要多吃健脾、益气，摄血的食物，如红枣、花生、动物肝脏、瘦肉、蛋黄、番茄、银耳、蘑菇等等，都还不错，对于血小板的数量提升有一定帮助作用。并且这些能减轻症状带给身体的痛苦。
3、多吃滋补的食物
人体缺少某样元素，需要后天的修养和食补逐渐的恢复健康。而血小板减少的人群，身体比别人恢复得要慢，因为止血效果不太好，身体元气损耗大，可以多吃黄芪、核桃、黑豆等食物，用于煲汤也好，煮粥或者煮水喝都可以，也是起到一些作用的，多食用这些可以增加身体造血能力。
希望大家要注意，饮食合理、营养丰富即可，保健品、补品、特殊食物不可治愈疾病，不要盲目听信偏方。如果病情有变化应及时到医院就诊，避免盲目听信偏方，盲目用药，以防导致病情进一步发展。当然我们在日常的生活中也要注意自己的身体，更好的预防这样的血小板减少的发生。
谢谢分享。真不容易，每个血小板减少的病人都有一篇血泪史，呵呵。在论坛里面学习一段时间，对病情了解很多，也更懂这个病！ 祝愿ITP病家园的所有病患都能康复痊愈，板值到正常！加油！在论坛里面学习一段时间，对病情了解很多，也更懂这个病！ ITP只是血液病的入门级别,靠谱的血液科医院20板值以上,无出血症状不治疗! 艰难的历程，都是这样过来的！在这里看到有很多ITP知识以及病友的正能量！所以在这里告诉大家不要害怕，什么事都会过去的，主要是自己心态要好，对自己要有信心。 本病急性型以西医治疗为主，慢性型可配合中医治疗，能提高疗效。 对于itp来讲，最怕的是有出血，毫不夸张的说，不出血，人体不需要血小板!!!
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