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耶系以少年 发表于 2020-8-13 16:54:47

血小板减少如何提高免疫力

血小板减少这种病主要是自身免疫力低下造成的，如何提高，让我们有足够的抵抗力来对抗它？以我的经验，我总结了两点：第一，关键是每天坚持锻炼身体，适当的运动，辟如慢跑，打羽毛球，跳跳健身操等等，都是不错的选择：
第二点，也是很关键的，就是要保持开朗乐观的心态，平常多做点自己感兴趣的事，不要总是懊悔曾经做过的事，过了就过了，一切向前看。实在想不通的时候，就让自己休息，象《飘》里的主人公一样：睡一觉明天就会好的！当然，多吃点菌类，水果等也是必不可少的。

牛莉zhuli 发表于 2021-5-19 11:28:07

经常说，这个病三分治 ，七分养，中药属于就属于调养，身体养好了，感冒感染也少了，对于这个疾病是不是有一定的帮助，特别是一感冒感染就掉板的。再加上平时的饮食调理，充足睡眠，适量运动，这些辅助方面的做好，剩下的就只能交给时间了。

张蕾zhanglei 发表于 2021-5-20 04:38:45

http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-18417-1-1.html 新病友看看澄爸写的血小板减少症（itp）经验。

元彪yuanbiao 发表于 2021-5-20 05:02:54

有时候吧时间是最好的药了你不去管它说不定哪天惊喜就来了。过度用药不见得多好。

徐千雅xuqianya 发表于 2021-5-22 06:33:52

http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-17874-1-1.html 新病友看看万哥写的血小板减少症（itp）经验。

江涛jiangtao 发表于 2021-5-22 12:36:41

有时候吧时间是最好的药了你不去管它说不定哪天惊喜就来了。过度用药不见得多好。

元彪yuanbiao 发表于 2021-5-22 16:28:30

免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。

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