干燥综合征日常注意事项
干燥综合征患者日常生活注意目的：主要需针对患者出现的口眼干燥等外分泌腺症状，做好日常护理，以达到减轻局部损伤、预防感染、减少并发症的目的。日常生活管理上海长征医院风湿免疫科吴歆
[*]口干燥症护理：勤漱口，保持口腔清洁，降低龋齿和继发感染风险，可使用含氟漱口水漱口。避免服用利尿剂等可引起或加重口干的药物。
[*]皮肤干燥护理：适当增加室内湿度，使用维生素E乳等湿润皮肤黏膜。
[*]鼻干燥护理：可以适当应用复方薄荷油、甘油及食用油等滴鼻，保持鼻腔湿润，嘱患者戒除挖鼻孔的不良习惯，尽量避免用力鼻鼻
[*]眼干症护理：可以适当应用人工泪液滴眼，如果出现角膜损伤的患者，要注意预防继发感染。平时可于中药清肝明目方熏洗或湿敷，以改善干燥症状。
[*]皮肤干燥护理：避免应用含有刺激性物品的沐浴露，洗澡不要过于频繁，每周2-3次为宜，内衣选择以舒适、透气、不刺激为原则，浴后适当使用润肤乳液。嘱患者避免播抓，防止皮肤破溃继发感染。
病程日久，疾病容易反复，需要患者建立战胜疾病的信心，保持心态平和舒畅，避免精神紧张及过度劳累。注意休息，适当锻炼。避免长时间日晒，避免接触化学药品及毒物。女性患者尽量避免化妆、染发、纹眉等行为，防止化妆品中的化学药品对疾病的影响。饮食要节制，适宜进食营养充足、容易消化的食物，忌辛辣烟酒等燥烈之品，也应避免寒凉之物损伤脾胃。干燥症状较重的可以多食清淡生津的蔬果，如百合、梨子、橙子、莲藕等。
http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-18417-1-1.html 新病友看看澄爸写的血小板减少症（itp）经验。 有的人可能会说我做了骨穿确诊是ITP，那么你错了，单独一个骨穿并不能确诊，还差很多的检查。 太多人只单独做了骨穿，上面写着itp骨髓象，血小板减少性紫癜，就以为确诊了~ 免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。 做检查就是为了排除别的疾病导致血小板减少，如有原因这叫继发性，也就是说有原因的，需要治疗原发病，血小板才会上升，而不是用治疗itp的那一套 常年板低，复查很重要的，itp确诊没有金标准，一直在路上。意味着有一部分人血小板减少只是初始疾病，这也是为什么很多人说itp转其它疾病原因。 对于itp来讲，最怕的是有出血，毫不夸张的说，不出血，人体不需要血小板!!!
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