狼疮患者可以晒太阳吗？防晒可以从这三点展开！
狼疮患者可以晒太阳吗？虽然有不少患者对光过敏，但并不代表所有患者都不能晒太阳。
有光敏感的蝶友应减少在上午 10 点到下午 4 点的室外活动，如果这段时间要到室外活动，一定要做好防晒工作，减少暴露。
而对于无光敏感、无面部红斑的蝶友，可适当晒太阳。
蝶友们防晒可以从这三点展开：
避免直接暴露肌肤，做好适当的物理防晒措施，如帽子、墨镜等；
正确选择防晒霜，SPF（防晒系数）大于 30，肤色浅者可能要更高；
提前 20~30分 钟涂抹防晒霜，每隔几个小时涂补一次。
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