香蕉是最佳补钾食物?
除了香蕉,补钾还有很多选择香蕉的确富含钾,100克香蕉中钾的含量是256毫克,但生活中很多常见的食物钾含量都要比香蕉多。
在水果中,椰子(475mg/100g)、枣(375mg/100g)、菠萝蜜(330mg/100g)等钾的含量就比香蕉多。
其它食物中,如菠菜、苋菜、蘑菇、红豆、绿豆以及瘦肉、鲤鱼等钾的含量也都比香蕉高。
所以,除了香蕉,不妨也试试其它的!
做检查就是为了排除别的疾病导致血小板减少,如有原因这叫继发性,也就是说有原因的,需要治疗原发病,血小板才会上升,而不是用治疗itp的那一套 多学习啊,慢性病靠自己懂病才能少走弯路。 http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-12162-1-1.html 新病友看看刀哥写的血小板减少症(itp)经验。 有的人可能会说我做了骨穿确诊是ITP,那么你错了,单独一个骨穿并不能确诊,还差很多的检查。 太多人只单独做了骨穿,上面写着itp骨髓象,血小板减少性紫癜,就以为确诊了~ 多学习啊,慢性病靠自己懂病才能少走弯路。 http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-12162-1-1.html 新病友看看刀哥写的血小板减少症(itp)经验。
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