血小板只有三四十，有什么好的建议？
血小板低于正常值时我们常常称为血小板减少症。血小板参与人体止血凝血功能，当血小板计数过低时，患者常会出现不同程度的出血倾向，如鼻出血，牙龈渗血，部分患者还会有严重出血，如脑出血、内脏出血等危及患者生命的情况发生。当然，这些都是视患者的身体素质和病情情况而出现的。那么血小板计数只有三四十的患者要注意什么呢？
血小板的正常计数为100~300，当患者的血小板计数只有三十四时，出血风险很大，因此要特别注意日常防护。如：避免运动磕碰，尽量不做大型手术或拔牙，所穿衣物要宽松舒适以防加重紫癜症状等。
在饮食上，患者要以细软为主，避免食用坚硬、粗纤维的食物。而对于有消化道出血倾向的患者，则更要注意，家属可以给予流食或半流食食物，以免进一步加重患者的出血情况。此外，生冷坚硬、辛辣刺激的食物都要忌口。
最后，在治疗上，血小板减少症虽然病情容易反复，不易治愈，但现在已经有临床治愈的案例。因此患者一定要树立治疗信心，坚持治疗，配合治疗，争取早日缓解病情。而病情稳定的患者要进行巩固治疗，定期随访复查，密切观测病情发展情况。
血小板仅有三十四是一个较为危险的程度，因此患者在生活中要多注意休息，避免熬夜劳累。在选择治疗方案上要结合实际情况，如果一段时间后仍然效果不佳要早日更换，争取早日将血小板计数控制在一个相对安全范围内。
免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。 常年板低，复查很重要的，itp确诊没有金标准，一直在路上。意味着有一部分人血小板减少只是初始疾病，这也是为什么很多人说itp转其它疾病原因。 对于itp来讲，最怕的是有出血，毫不夸张的说，不出血，人体不需要血小板!!! http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-12162-1-1.html 新病友看看刀哥写的血小板减少症（itp）经验。 有的人可能会说我做了骨穿确诊是ITP，那么你错了，单独一个骨穿并不能确诊，还差很多的检查。 太多人只单独做了骨穿，上面写着itp骨髓象，血小板减少性紫癜，就以为确诊了~ 做检查就是为了排除别的疾病导致血小板减少，如有原因这叫继发性，也就是说有原因的，需要治疗原发病，血小板才会上升，而不是用治疗itp的那一套
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