黑暗过后总有光明 发表于 2021-4-16 16:57:12

血小板减少运动的建议

各位朋友，大家好！
    自从我将自己的病历发帖后，部分朋友的跟帖中都提到了“运动”。不过关于运动，我有以下几个建议，希望对朋友们有所帮助。
    1. 生命在于运动。
    2. 提倡有氧运动，反对剧烈运动。
    3. 无论血小板指标多少，如有自发出血，不提倡运动。指标在2万以下，更不可随意运动。一般在这个时候，医生会要求住院。
    4. 血小板在2万以上，无自发出血，可以运动，比如爬山呀、打羽毛球、打乒乓球啊等。
    5. 血小板在2万以下1万以上时，无自发出血，可以轻微运动，比如散步。
    6. 血小板在1万以下，无自发出血，不提倡运动，应该静养。
    以上就是我的一点看法，当然首先我们应该遵医嘱。

代价是折磨 发表于 2021-4-16 16:57:25


散步是比较好的方法

王宁wangning 发表于 2021-5-21 04:09:57

http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-18417-1-1.html 新病友看看澄爸写的血小板减少症（itp）经验。

方琼fangqiong 发表于 2021-5-21 14:13:23

免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。

罗晋luojin 发表于 2021-5-23 05:46:38

对于itp来讲，最怕的是有出血，毫不夸张的说，不出血，人体不需要血小板!!!

袁泉yuanquan 发表于 2021-5-23 12:55:35

免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。

修杰楷xiujiekai 发表于 2021-5-23 13:31:25

对于itp来讲，最怕的是有出血，毫不夸张的说，不出血，人体不需要血小板!!!
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