静了光阴 发表于 2021-8-3 12:35:38

血小板低能吃鸡蛋吗？

我一直有血小板低能的情况，所以在饮食上一直都是特别的小心注意，今天朋友带了鸡蛋说是每人一个，可是我想问一下我这种情况可以吃鸡蛋吗？

何必太投入 发表于 2021-8-3 12:36:01

只要不过敏，是可以吃鸡蛋的，但是在平时的饮食上，也一定要注意调整好，要吃一些清淡的食物，而且要多吃一些含维生素量高的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，这样是可以保证摄入充足的维生素的，而且也要多吃含蛋白质高的食物，平时要多做一些运动来提高抵抗力。

无欲之争 发表于 2021-8-3 12:36:11

鸡蛋中含有蛋白质是很多的，所以在平时要多吃一些含蛋白质和维生素高的食物，这样可以可以增强抵抗力，要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃油脂过高的食物。
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