过敏性紫癜分享下我的建议
我初一得的过敏性紫癜，一直到大学毕业后一年才痊愈。中间反反复复12年备受折磨，每天早起第一件事情就是掀开被子看看自己的病情是否减轻！好在到现在两年了没复发了，而且我自己可以明显感觉到这个病痊愈了！下面我分享下我的建议吧：1.过敏源要查但是不一定准，好在这个病发作比较快，你吃了什么过敏的食物身体马上就会有反应，所以一定一定要忌口！
2.医嘱最好不要运动，但是这个真的完全错误！我在得病期间，反而忌口了一段时间不复发之后，我去了健身房还找了私教，明显感觉自己身体变好了，所以真的如果已经不复发一段时间了一定要去运动！！
3.千万不能感冒！千万不能感冒！千万不能感冒！那个时候我记得医生给我配了抗感冒的药非常有用，经常感冒的可以去问一下。
4.用药方面我到后面几年基本没有去医院了，只要发作一点点就吃一下氯雷他定，基本都能控制病情。
所以，一定一定要忌口，我过敏期间牛羊鸡海鲜都不吃，就吃猪肉和鸭肉，鱼肉可以吃，其他好几年没吃，现在病好了啥都能吃，所以一定要克制！忌口是关键！
最后祝大家早日康复了！！
这个病友论坛就像家庭一样充满着温暖和快乐，这最为纯粹的爱意就像一缕春风，吹进了千家万户，温暖了你我的心。 急性期需要卧床休息治疗、减少四肢活动，小腿可以垫高一点、一般几天即可褪去紫癜。 睡眠很重要、三个晚上睡眠质量不好、睡眠时间不够、自身免疫力就会下降百分之六十。好的睡眠可以修复身体内坏死的细胞。
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