预防头等大事--“戒烟酒”离血液病远远的
预防头等大事--“戒烟酒”离血液病远远的“戒烟戒酒”是大部分疾病的预防措施，当然，血液系统疾病也不排除，单从患病率来说，有明确统计调研说明，抽烟喝酒者患血液系统疾病比未接触烟酒者高很多，下文进行解析。
戒烟是预防血液病的有效措施
许多资料证实，吸烟与血液病的发生有着密切关系。其根本原因是由于香烟中含有致癌物质及致癌物质的催化剂和其他有害毒物，其中包括烟焦油、苯、苯丙芘、亚硝酸、尼古丁、一氧化碳、铅、镉以及201Po(钋)、226Pa(镭)、228Th(钍)和其他微量放射性核素等近百种的有害气体及毒物。
这些有害物质，可以随着香烟的烟雾和吸烟的吸力进入肺部，然后通过肺泡毛细胞血管进入人体各部位，不仅能直接引起肺癌、唇癌，还可引起其他多种血液病。
如果我们能不吸烟，或积极改掉不良的吸烟习惯，这不是杜绝了一条患血液病的渠道吗？
酒多喝能致病，少饮则益身
少喝点酒，特别是低度酒，能舒筋活血，兴奋神经，任何酒喝多了，对身体毫无好处。
酒的主要成分是酒精。酒精在人体内约有10%经肺及皮肤汗腺排出体外，大部分经肝脏氧化代谢变成二氧化碳和水，由肾脏和肺部排出体外。
长期饮酒者可使肝脏、心肌、内分泌脑组织营养不良、骨髓造血障碍和缺乏维生素，甚至还会对下一代子女造成不良影响。
经常饮酒的人，其生殖细胞受酒精毒害，常会造成胎儿出生后智力低下，严重者呈痴呆或畸形儿。
对于已经患病的血液病患者来说，一定一定要戒烟，部分血液病病情控制的好，可以少量喝点葡萄酒，为了健康，为了早日恢复健康，了解牢记一切不利因素，且行且珍惜！
之所以生病，都是自己的错。当内求。需知，行有不得，皆反求诸己。不是他人的错，不是医生的错，所以，不能怨天尤人，自怨自艾。当接受事实，深刻内省，从而忏悔，改过。 多食含维生素C、P的食物，多食花生、红枣、核桃、桂圆、扁豆等益气养血之品。 第一种情况，平时身体免疫絮乱，有感染刺激能使免疫系统正常！第二种平时免疫系统正常，有外来因素刺激免疫系统导致絮乱。 http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-12162-1-1.html 新病友看看刀哥写的血小板减少症（itp）经验。 http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-17874-1-1.html 新病友看看万哥写的血小板减少症（itp）经验。 http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-17874-1-1.html 新病友看看万哥写的血小板减少症（itp）经验。
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