居家学童注意力不集中应对策略
疫情当前，大中小学幼儿园闭门上网课，孩子们倒是可以每日吃饱睡足，但难为了我们家长，每日把心都提到嗓子眼，连上班也不能安心。好在疫情控制，这种情况应该是短暂的，但，我倒是觉得现在是我们家长培养孩子自制能力和专注力的好时机。自制力是孩子可以在没有老师监督下自觉学习的重要条件，因此，家长应该找时间好好的与孩子谈谈目前的形势，一起制定每日的任务和目标，以及奖惩条例，并根据学校的要求和孩子的兴趣爱好制定好作息时间。注意，要与孩子一起，家长应引导孩子参与，给他们一定的选择余地。具体实施时根据孩子的能力和任务完成情况以鼓励为主导，尤其是开始阶段，目标和任务尽量是孩子能力范围比较容易达到的，以培养孩子的兴趣。作息时间要注意劳逸结合，休息和活动内容要尊重孩子的意见，有条件的，每日可以让孩子在有阳光的地方运动一小时，运动和阳关有助于调节生物节律和心情。当然，自制力与专注度密切相关，当专注度不够时，任务和目标完成率就会降低，孩子也很难按计划完成作息安排。这段时间的居家学习正好可以让家长细心观察孩子的行为特征，尤其是注意力情况，如果存在以下情况，家长应特别关注：1，在作业或其他活动时，常常不能密切关注细节或常常发生由于粗心大意所致的错误2，作业或游戏时常常难以保持注意力3，别人与他说话，常常似乎不留心听4，常常不能听从指导去完成功课、家务或工作任务5，常常难以安排好作业或活动6，常常回避、讨厌或勉强参加那些要求保持精神集中的作业7，常常遗失作业或活动所需物品，如，作业本、铅笔等8，常常因外界刺激而分散注意力9，常常在日常活动中忘记事情10，常常手脚不停，或在座位上不停扭动11，在教室或其他应该坐好的场合，常常离开座位12，在不恰当的场合常常过多地走来走去或爬上爬下13，常常难以安静地游戏或参加业余活动14，常常不停地活动，好像上了发条15，他人的问话还未完结便急着回答16，对需要轮换的事情常常不耐烦等待17，常常打断或闯入他人的谈话或游戏如果这些情况与孩子的年龄不相符合，持续半年以上，在幼儿园的时候就存在，而且在学校和家里都出现，并严重影响孩子学业甚至课堂秩序，那么最好带孩子来医院评估，排除注意缺陷多动障碍http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-16537-1-1.html 这一篇帖子里面，总结了，忌口，食疗，骨穿和血常规报告怎么看，以及幽门螺杆菌感染相关，抗核抗体知识，出血止血经验，等等。 http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-16537-1-1.html 这一篇帖子里面，总结了，忌口，食疗，骨穿和血常规报告怎么看，以及幽门螺杆菌感染相关，抗核抗体知识，出血止血经验，等等。 http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-12162-1-1.html 新病友看看刀哥写的血小板减少症（itp）经验。 多学习啊，慢性病靠自己懂病才能少走弯路。 免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。 常年板低，复查很重要的，itp确诊没有金标准，一直在路上。意味着有一部分人血小板减少只是初始疾病，这也是为什么很多人说itp转其它疾病原因。
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