居家学童注意力不集中应对策略

最后

	疫情当前，大中小学幼儿园闭门上网课，孩子们倒是可以每日吃饱睡足，但难为了我们家长，每日把心都提到嗓子眼，连上班也不能安心。好在疫情控制，这种情况应该是短暂的，但，我倒是觉得现在是我们家长培养孩子自制能力和专注力的好时机。 自制力是孩子可以在没有老师监督下自觉学习的重要条件，因此，家长应该找时间好好的与孩子谈谈目前的形势，一起制定每日的任务和目标，以及奖惩条例，并根据学校的要求和孩子的兴趣爱好制定好作息时间。注意，要与孩子一起，家长应引导孩子参与，给他们一定的选择余地。具体实施时根据孩子的能力和任务完成情况以鼓励为主导，尤其是开始阶段，目标和任务尽量是孩子能力范围比较容易达到的，以培养孩子的兴趣。作息时间要注意劳逸结合，休息和活动内容要尊重孩子的意见，有条件的，每日可以让孩子在有阳光的地方运动一小时，运动和阳关有助于调节生物节律和心情。 当然，自制力与专注度密切相关，当专注度不够时，任务和目标完成率就会降低，孩子也很难按计划完成作息安排。这段时间的居家学习正好可以让家长细心观察孩子的行为特征，尤其是注意力情况，如果存在以下情况，家长应特别关注： 1，在作业或其他活动时，常常不能密切关注细节或常常发生由于粗心大意所致的错误 2，作业或游戏时常常难以保持注意力 3，别人与他说话，常常似乎不留心听 4，常常不能听从指导去完成功课、家务或工作任务 5，常常难以安排好作业或活动 6，常常回避、讨厌或勉强参加那些要求保持精神集中的作业 7，常常遗失作业或活动所需物品，如，作业本、铅笔等 8，常常因外界刺激而分散注意力 9，常常在日常活动中忘记事情 10，常常手脚不停，或在座位上不停扭动 11，在教室或其他应该坐好的场合，常常离开座位 12，在不恰当的场合常常过多地走来走去或爬上爬下 13，常常难以安静地游戏或参加业余活动 14，常常不停地活动，好像上了发条 15，他人的问话还未完结便急着回答 16，对需要轮换的事情常常不耐烦等待 17，常常打断或闯入他人的谈话或游戏 如果这些情况与孩子的年龄不相符合，持续半年以上，在幼儿园的时候就存在，而且在学校和家里都出现，并严重影响孩子学业甚至课堂秩序，那么最好带孩子来医院评估，排除注意缺陷多动障碍

王迅wangxun

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-16537-1-1.html 这一篇帖子里面，总结了，忌口，食疗，骨穿和血常规报告怎么看，以及幽门螺杆菌感染相关，抗核抗体知识，出血止血经验，等等。

黄轩huangxuan

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-16537-1-1.html 这一篇帖子里面，总结了，忌口，食疗，骨穿和血常规报告怎么看，以及幽门螺杆菌感染相关，抗核抗体知识，出血止血经验，等等。

周涛zhoutao

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-12162-1-1.html 新病友看看刀哥写的血小板减少症（itp）经验。

牛莉zhuli

	多学习啊，慢性病靠自己懂病才能少走弯路。

蔡少芬caishao

	免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。

李健lijian

	常年板低，复查很重要的，itp确诊没有金标准，一直在路上。意味着有一部分人血小板减少只是初始疾病，这也是为什么很多人说itp转其它疾病原因。