血小板减少的生活饮食调理

化思念为星

	血小板减少的生活饮食调理建议：1.平时要保持心情舒畅，避免精神过度紧张，要保持个人卫生，预防各种感染和感冒，防止外伤。 2.注意劳逸结合，避免过劳；适当运动，以散步、慢跑或太极拳等为宜，以增强体质。但要避免外伤，防止出血或加重出血。 3.饮食要有规律，主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等，多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。忌食：辛辣油腻及不易消化的食物，烟、酒等刺激性物品。 4.尽可能避免使用引起血小板减少的药物，如利福平，阿司匹林、奎宁、头孢菌素、洋地黄毒甙等。这样可预防疾病的反复，另外也要定期不定期的检测血象的变化。祝身体健康！

李菲儿lifeier

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-12162-1-1.html 新病友看看刀哥写的血小板减少症（itp）经验。

苏芮subing

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-18417-1-1.html 新病友看看澄爸写的血小板减少症（itp）经验。

陈宝国chenbaog

	免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。

梅婷meiting

	多学习啊，慢性病靠自己懂病才能少走弯路。

张铎zhangze

	对于itp来讲，最怕的是有出血，毫不夸张的说，不出血，人体不需要血小板!!!

李乃文linaiwen

	有时候吧  时间是最好的药了  你不去管它  说不定哪天惊喜就来了。过度用药不见得多好。