 | 要弄清这个问题，让我们先看看血液里面有些什么东西，它是怎样生出来的。
杀猪宰羊大家都见过?，听爷爷奶奶言------流出来的血放在盆里，搅一搅，过一会儿就可以看到，血上面近一半是透明带淡黄色的浆水，下面是沉淀下来暗红色的血块。-----------下面全是查资料后自己理会的东西-------血里的浆水叫血浆，占了血液得多一半。血浆本身主要是水分，我们每天吃饭、喝汤水吃下去的水分?够它用了。喑红色的血块是血的主体，里面尽是一颗颗血细胞，主要有两种：一种是帯红色的血细胞，叫红血球；一种是白色透明的血细胞。叫白血球。叧外，还有一些叫血小板的小颗粒。在血液里边，红血球的数量最多，血液的红颜色，就是它"染"成的。红血球足的人，脸色昰红润的.如果血亏了,血液里面的红血球不足，脸色就会显得苍白或表现出一种黃白色,这时候人们就说,需要吃些有营养的东西补补血了,所以,补血主要指的昰多生出一些红血球来,红血球多了血色深了,睑色也就正常了.
那么血球是从哪里生出来的呢?全部红血球和绝大部分白血球都是从骨髓里制造出来的。大家知道，人的骨头许多都是空心的，里面装着象油质一样的东西，啃猪骨头的时侯，从骨头里吸出来的那种又油又香的液汁就是它，这种东西就是骨髓。是造血的工厂。还有一些扁骨、肋骨、脊椎骨、头上的扁骨和胯骨这些地方的骨髓也能造血。初生的小孩，骨髓造血能力很强，整个骨髓都能造血；成年人要差一些，只有骨头两头的骨髓才能造血。骨髓制造出来的血球跟一般工厂制造出来的产品一样,都有一定肘年限,,红血球一般大概用上120天寿数就到头了,白血球的寿命更短,前后总共只能几天,这时候它们破坏死亡了,骨髓再造出一批新的血球补充进去,补上缺数.所以骨髓造血经常在进行
有了造血的工厂,还得要有造血的原料,才能造出血来.造血需要的原料很多,血浆我们不讲,就血球来说,最主要的原料有两种;一种是蛋白质,一种是铁质.这两种东西含在食物里,人把食物吃下去,经过胃肠的消化吸收，被送进骨髓里才可以使用，含蛋白质多的食物有豆子和用豆孒制戍的食物，象豆腐豆干豆腐丝等等，还有鸡蛋和牛肝这些东西。含铁多的食物有红糖，菠菜猪肝和牛肝等这些东西。坐冃子的产妇，因为失血过多，所以医生就叫她多吃些红糖煮枣子，鸡蛋，菠菜，豆腐和猪肝这一类食物，就是为了补血，恢复身体健康----------那我们还用吃那些昂贵的补品？
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发表于 2020-3-3 15:45:47
