说说我的紫癜经历，给大家一些正能量！

沉吉思涵

	说说我的过敏性紫癜经历吧。我是个无辣不欢的湖南妹子，的这个病之前，基本是三天一火锅，两天一烧烤夜宵，晚上没有12点是不会睡觉的。由于是老师的缘故，白天基本是6点半起床，一天上课必须是站着。周末到处去玩，寒暑假基本就是去旅游，完全闲不住。精力旺盛，大多时候觉得疲倦，但是也挺过去了，我们工作也比较辛苦，脑力加体力的那种，除了上课还有很多其他的事情要处理，压力也不小。年前去了新马泰玩了10天，当时发烧感冒一塌糊涂，泰国地导给我吃了一个本地的退烧药，药效很猛，当天就退烧了，但是我为了能开心的旅游，吃了好几次把。年29到家以后。天天晚睡，有时候还通宵煲剧啊玩游戏之类的，毕竟是放假嘛，作息完全颠倒，乱吃东西，最喜欢吃小零食，各种麻辣，不爱喝水，过完年就感觉自己身体很重，湿气重之类的，就吃了几颗那种泰国的蛇药，然后我又是个美白狂魔，又吃了一些美白丸啊保健药吧各种的。2月底跟家里人去泡温泉，回来的第二天就感觉不舒服了，我也没太在意，3月1号跟闺蜜去逛街发现脚踝有小红点，我以为虫子咬的，也没多想。3月3号上班第一天，晚上去吃了一顿重庆火锅，最喜欢吃羊肉，吃的可开心了，突然觉得小腿骨头有点疼，裤子掀开一看，满腿的红点，吓的我筷子一丢，就往我们市最大的医院跑。挂的急诊，医生是个不到30岁的姑娘，她一看就说是过敏性紫癜，验血尿都正常，但是她还是给我开了激素（我当时并不知道什么是激素，稀里糊涂就吃了），还开了抗过敏的和涂的，回家以后也没太担心吧，就是看着满腿的红点，有点害怕。附当时的照片。

沉吉思涵

	然后就回家吃药啦，上网也查了一下，我开始还以为是小病，吃点药就会好，周六发病，周日就在家休息了一天，感觉好一点点，血点颜色浅一些，也没发新的，周一正式开学了，我按时按点上下班，结果又发了，吓的我够呛，周二一早就去挂了皮肤科的主任医师，他说我这个激素副作用大，又给我换了一个贵的，然后开了一大堆乱七八糟的吃的擦的，很贵。一瓶擦脚的，小小的就要80。我也不懂这病，就买了回去继续吃。但是一点效果没有，刚开始只有小腿长，然后大腿臀部也长了，后面几天连手臂都长了，我也没休息，继续上班，吃东西也没太忌口。周六手臂的紫癜突然变成了疱疹，里面化隆还有水，我又挂了这个医生的号，他说我是被虫子咬了，开了涂的洗的药，继续回家啃激素，每天5片。3月12号，周一，我又大面积爆发，并且膝盖疼痛，蹲不下去，走路也困难，傍晚开完会，我马上去挂了一个急诊，这次急诊是个女医生，验尿没有问题，她说我这个激素量小了，小朋友都是从5片吃起，说我腿这么疼，走路困难，就给我开了3天的点滴。于是我开启了白天上班，晚上吊水的生活。每天5点下班后急匆匆在食堂吃了饭，就自己开车医院吊水，吊到10点多才回家。这期间我一直上班的，不过上课都是坐着，领导也问我要不要休息请假，我说不用。每天就一缺一拐的上班下班，然后开始查资料，了解这个病，慢慢也开始忌口了，不吃鸡蛋羊肉牛肉那些过敏的，小零食也不吃了，但是辣椒还是会吃一点，肉也吃的多，我爸给我做了一点不辣的鸡爪鸡翅，我也会吃点。早上喜欢吃卤粉。吊了三天水感觉腿没那么疼了，后来又吊了两天，膝盖基本不疼了，但是激素量真的很大了，我的脸胖了一圈，周六日在家休息躺着，把床调高。

沉吉思涵

	3月17号周六，正好有长沙湘雅附二的儿科教授在我亲戚上班的医院坐诊，我就去看了一下，验血尿没问题，那个教授说，过敏性紫癜本身不可怕，而且归根结底过不过敏现在还不好说，他说只能激素治疗，最怕的就是反复发病，是个长期的过程，属于免疫系统被破坏了。我也就只能激素吃钙片这样了咯。而且这两天我也感觉好些了，疹子消了些，也没长新的了就回家了。5天的吊水后，我就减成一天6颗激素。3月19号，黑色周一又来了。中午同事在我们办公室聚餐，我经不起诱惑，吃了一个辣的卤鸡爪和一片辣莲藕，正当我在回味这美好的味道想再吃一片时，卷起裤腿衣袖一看，又爆发了。而且是最大一次的爆发，比之前的都严重，我不知道是因为减激素了还是吃了超级辣的鸡爪子，总之我吓晕了，而且脚踝青紫疼痛，走路又开始不方便了。大腿小腿臀部腰部全部都是，而且手臂的紫癜也很多还很大，感觉图片看上去没有现实严重。

沉吉思涵

	3月28号，我去长沙中医附一挂了儿科刘克丽的号。（其实我做了一些功课，在皮肤科血液科和儿科徘徊了很久，但是觉得这个病多发于儿童，感觉儿科医生更有经验，而且刘的网上治疗紫癜的评价较前两者要多些，所以挂的刘。）一大早我就开车去了长沙，从我们市到长沙车程1小时。到了以后，差不多11点半才看到我，刘看病仔细但是慢。挺尴尬的说，就我一个30岁的人去看病，其他都是小孩，当时刘有点惊讶的表情，哈哈哈。她看孩子都是看舌头听肺啊，看到我就拿出了她的诊脉包，诊脉过程好几分钟吧，她说话好温柔，以至于我都要贴过去听。然后给我开了14天的中药400多块钱吧，还开了芦丁，维C，复方甘草酸苷片，我就回家休息了，因为腿疼，我请了三天的假，带周末一共休息了5天。在这期间，是真的休息了，每天躺着，除了吃饭上厕所，基本没有走动，但还是长，脚踝也还是好疼，走路一缺一拐，我都怀疑这中药吃的有没有用了，心里很沮丧。4月2号周一上班，下午又发了一些，没有上周发的多，但是脚踝继续疼，诶，心烦的很。心里想要不要换医生，纠结。脚踝跟猪蹄一样。

沉吉思涵

	好了，说到这里，真能量要开始了！！！这个病吧，确实挺折磨人的，尤其是心里。3月份反复发作的时候，我心里也很害怕的。总是哭，想着要不要去大城市大医院看。家里也到处问人，查资料。我也怕自己治不好，每天走路小心翼翼，没事就把腿抬高了坐着躺着，心一直都是悬着的，每天都担心。可是我一直上班的哦。每天关注自己走路的步数，基本都是3000步上下，周末在家休息走了不到200步也还是出点子。刚开始我没忌口也没休息，一直反复出点子，心态一点都不好，我父母总是鼓励我， 总是说：“崽耶，要坚强，天塌下来当棉被盖！”我妈属于女强人型，他觉得生病这种东西就是要战胜的，不能害怕，后来我调整心态，开始正视这个病，严格忌口，不吃辣椒和过敏的，零食什么的一点都不碰，每天10点前睡觉，6点半起床，我爸搞了个偏方，就是猪油蒸大枣，我每天吃点，家里也一直煲汤，每天喝。肉也吃的少，每天吃饭都是清淡清淡。早餐也不吃外面的粉面的，最多买包子吃，基本都在家里吃粥，小米粥，或者薏米赤小豆，白天就啃维C，泡柠檬蜂蜜水。（前面说了我是美白狂人，身上黑脸上白，而且身上超级难白的，以前都是狂啃美白丸）但是最近几天突然发现自己变白了，可能跟饮食啊作息，还有吃的美白食物有关吧。真是又便宜又健康的美白方法。（以前吃各种美白丸美白欣一个月都是上千）而且我颈椎病以前特别严重，还因为颈椎影响供血晕倒过，但是因为近一个多月的早睡早起，我的颈椎竟然不疼了！我觉得这病真的是养身病，可能治好的同时把你的亚健康也治好了。而且每天起床都不觉得疲倦，很舒服。身体也轻松。

沉吉思涵

	之前看贴吧有个楼主说，身体上要正视这个病，心里上要当自己没病。而且信任自己选择的医生！我看了以后大受启发，于是乎，不再像之前那样小心翼翼，因为我发现走3000步可能不发点，在家休息走100步也发点，归根结底还是病没治好，注意休息肯定是要的，但是200步也好3000步也罢，其实区别并不太大。不走太多就好了。除了注意休息和忌口，不要太疲劳之外，我其他都和正常人一样。上班下班，周末带孩子上课，自己出去玩之类的。把心放开了，既然病来了，就好好治病，心态摆正，当做是上天的一次警示吧。要你纠正作息，别整天乱吃乱喝。我同事都说我得的老年病，哈哈。提前养老，可是我挺开心的，身体越来越好了。中药大概吃了10天，开始出效果了，我的脚踝开始不那么疼了，早知道之前我是睡觉都疼醒的，而且还有**的感觉。最开始是膝盖不能活动到大小腿酸疼的不行，再到脚踝肿疼到不能活动。中药吃到14天，我的紫癜也好很多了，激素一天4颗，就是脸越来越肿。附4月1号周日的照片。（我是周期性，每周日周一发一次大的。其他日子也会发几颗，不多。）

沉吉思涵

	上周去医院复查，因为姨妈没有验尿，医生说已经有好转，继续开中药14天。附昨天的发作图，每周一还是发作，但是越来越好了。

沉吉思涵

	话说，这个病心态真的很重要。我今天减激素到3颗了，虽然医生说必须不长了才减激素，而且他给我开了一种不胖脸，副作用小的激素。医院没有，他给我处方去隔壁药店买的。这个医生真的挺好的，给我开便宜的药。吃中药第10天开始，我就和正常一样的上班走路出去玩了，又开启了买买买的生活，毕竟这是我最喜欢的，最让我开心的事情。而且我有一天走了1万步，出了一些点，但是不多，其余每天都走3000步-6000步吧，现在脚踝不疼了。点还在出，但是没那么多了，每天吃药，希望赶紧好起来！对了，吃中药的第10几天开始我还出去春游呀，逛街啊，不过急性期我都戴口罩的，附春游照片。愿大家都有坚强乐观强大的内心，快点好起来！

沉吉思涵

	这两天有点累，疲倦。没睡好。加上又吃了一些辣椒，刚洗完澡洗完头出来，长了不少紫癜。看样子这病真的非得养，我周末总是睡得晚，白天又睡不着，检讨自己，睡觉了。晚安！快点好起来！！！！

沉吉思涵

	对，今天减激素了，4颗减到3颗。实在是不能容忍自己的肥脸了！！！！