说起来这个病，我还是要先吐槽一下，这个病并不可怕，只要积极治疗不会要命的，而且生活质量也不会很低，所以请放宽心态，要知道有许多人都是吓死的。
下面我来说说我的心得，我得这个病有九年多了，刚开始就是皮肤上有红斑，感觉身体没有力气，大胯骨疼，皮肤红斑处很痒，会起皮，但不会传染，就是看着膈应人，会低烧。所以老是低烧，关节疼痛的亲们，不要忽略，这也许就是生病的症状。但是我的红斑狼疮很怪，每年到6月份就开始皮肤出现红斑，到11月份就自行消退了，即使是不吃药，自己也会消失，大夫们也觉得很奇怪。
现在来说说该注意什么:
1.最重要
注意防晒 ，因为太阳晒也是最大的诱因之一，不要吃感光蔬菜，芹菜，木耳，各种蘑菇，白萝卜，莴笋，无
花果等。
2.海鲜和菠菜，因为它们嘌呤含量高，红斑狼疮最怕累及其他脏器，一但累及是不可逆的。
3.还要注意保暖，尤其是已经有关节疼痛和僵硬的亲们，一定要注意保暖。
4.一定要遵医嘱，不要自己瞎停药，尤其是服用激素的亲们，更要遵医嘱，激素可不能自己瞎停，会出问题的。
5.不要劳累，注意休息，在发病期，最好卧床休息，不要逞能。
6.打算要孩子的亲们，一定要到正规的医院咨询后，再去备孕，怀孕会加重病情，千万不要有侥幸心理。
7.得这个病的人，免疫力都低 ，平常尽量不要到人多的地方，避免感冒。
出入最好戴口罩。
8.一个月最好做一次尿检，看看尿蛋白正常吗？得红斑狼疮的人，动不动就尿路感染了，一定要注意这个问题。
再来说说我一直怎么治疗的，我选择西药和中药搭配着吃，大家都知道西药见效快，但副作用大，中药慢但是副作用小，各有利弊，可以找一个好点儿的中医给你调理身体，辅助治疗，也很不错哦！我已经九年了一直控制的挺好。
发表于 2020-5-6 14:28:52
