四物汤具有调经补血的作用,因此多是女性在月经结束后服用,一般民众会认为是女性才的中药,事实不然,其实男人也可以喝四物汤。四物汤最早记载于宋朝医典《太平惠民和剂局方》中,指四物汤具有调经、补血、活血的功效,被称为妇科圣方,而依据中医典籍《医方集解》记载,四物汤主治「一切血虚,及妇人经病」。
有血虚症状,男女都可以喝
而所谓「血虚」就是类似西医所谓的「贫血」,因此只要有血虚的症状,包括血红素低、感觉疲倦、脸色苍白或萎黄、唇色淡白、指甲苍白、眼睑色白、声音低沈、头晕、目眩及心悸等,无论男性或女性,都可以使用四物汤来调理身体。
「四物汤」由当归、川芎、白芍及熟地四味药所组成,「当归」味甘、辛,性温,归肝、心、脾经,有活血、补血的功效,不过当归身、当归尾的作用不同,当归身专于补血,而当归尾则善于活血。「川芎」味辛,性温,归肝、胆、心包经,为血中气药,有活血、行气、袪风止痛的功效。
「白芍」味苦、酸,性微寒,归肝、脾经,有养血敛阴、柔肝止痛的功效。「熟地」味甘,性微温,归心、肝、肾经,有补血滋阴、益精填髓的功效。
四物汤最主要的功效即为补血、养血,现代药理研究证实四物汤富含维生素B12、叶酸、多种氨基酸及微量元素等,能促进小肠对铁、铜、锌等微量元素的吸收,为血红素及红血球生成提供必需的原料,可促进血红素及红血球的生成。
喝四物汤还可以长头发
四物汤中亦含有阿魏酸、当归多醣及地黄多醣等有效成分,可明显提高血清中的造血因子,刺激造血干细胞的增殖、分化,增强造血功能此外,有数据显示,阿魏酸钠、川芎嗪等,有抗氧自由基对红血球的氧化作用,可抑制溶血,同时四物汤还能抑制血小板聚集,具有抗凝血和抗体内、外血栓的形成的功效,能改善血液循环。
中医认为「肾之华在发」、「发为精血之余」,头发的生长与精血盛衰有关,所以肾气充盛的人,头发就乌黑浓密有光泽,血气充足的人,头发就荣茂而秀美,甚至连胡子也都长得好,毛发生长需靠人体充足的血液来供应养分。
雄性秃现象即是中医所谓的「蛀发癣」,是一种由于湿热病邪侵袭肌肤,使得营养失调、免疫力低下,进而使头皮的血液循环变差,导致营养物质无法运送至头发,头发无法牢牢附着于头皮,进而掉落造成秃头,所以秃头、掉发的疾患,可采用四物汤加减的方剂来补血,帮助毛发新生。