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[日常饮食护理] 红斑狼疮食物疗法大全

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ITP病家园-论坛元老

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发表于 2020-1-18 10:00:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
整理了一份红斑狼疮食物疗法大全》,希望对各位狼友有帮助。系统性红斑狼疮患者阴虚内热、血热的比较多,所以红斑狼疮的食物疗法应以清、平为主,参合温补。对部分脾肾两虚、气血两亏的人才需要以温补、平补为主,参合清补。红斑狼疮患者可以根据不同病症症状进行食疗,还可以从中医角度出发,依其食性进行食疗。

下面就是我整理的红斑狼疮食物疗法大全啦,觉得有用的就点个赞了。

气血亏虚型红斑狼疮食物疗法
气血亏虚表现为畏寒肢不温,面色无华,大便溏薄,斑疹暗红,可选食大枣、苡仁、枸杞子、桂圆肉、核桃肉、葡萄、鸡肉等。
  
热毒盛阴津亏型红斑狼疮食物疗法
热毒盛阴津亏表现为发热,周身疼痛,斑疹鲜红,口渴舌红,宜选食西瓜、绿豆、菊花、银花、梨、甘庶、藕、荸荠、豆腐、枸杞头、茭白、荠菜、马兰头、芹菜等。

蛋白尿型红斑狼疮食物疗法
可选食山药、苡仁、黑大豆、赤小豆、冬瓜、山楂、鲤鱼、鲫鱼、野鸭等。

在中医学上认为,红斑狼疮内因是脏腑阴阳失调,以肾阴亏为主,外因于热毒和湿热。在临床上,主要多见脾肾不足之证,此外还有阴虚内热和脾虚肝郁。因此,红斑狼疮的辨证分型有热毒炽盛型、气阴两伤型,肝肾阴虚型,风湿热痹型、脾肾阳虚型。红斑狼疮饮食,也应该遵守中医治病辨证施食的原则,根据食物的性味功能和疾病的辨证类型选择合适的饮食。

热毒炽盛型红斑狼疮食物疗法
热毒炽盛型红斑狼疮饮食宜吃:寒性或凉性食物。寒性或凉性食物具有清热泻火解毒利水等功效。常见寒性(凉性)的食物有:莲藕、竹笋、芦笋、冬瓜、慈姑、丝瓜、黄瓜、苦瓜、蕹菜、油菜、菠菜、苋菜、荸荠、莴笋、白菜、西洋菜、葫芦、枸杞菜、茭白、绿豆、荞麦、大麦、小麦、薏苡仁、苹果、香蕉、番茄、芒果、甘蔗、梨、橙、柚子、木瓜、杨桃、海带、紫菜、海藻、田螺、田鸡、茶叶、兔肉、鸭肉、甲鱼等。

热毒炽盛型红斑狼疮饮食禁忌:由于该型属热症,热症病人忌食温燥伤阴食物:如生姜、大蒜、辣椒、胡椒、桂皮、八角、韭菜、洋葱、荔枝、狗肉、羊肉、猪肉、猪肝等。

肝肾阴虚型红斑狼疮食物疗法:

肝肾阴虚型红斑狼疮主要表现:表现为长期低热、五心烦热,头晕目眩、咽干舌燥、腰酸盗汗、关节痛、脱发、乏力、失眠、耳鸣、皮疹色红或暗红、尿少便干、女性月经不调、舌红少苔、脉弦细数,此型多见于急性复发或激素用药过久者。
  
肝肾阴虚型红斑狼疮饮食原则:滋补肝肾、养阴清热。肝肾阴虚型除了具有虚症表现之外,还有阴虚火旺如低热、面红等表现,宜食滋补肝肾养阴清热之品,如薏苡仁、赤小豆、胡萝卜、白菜、芹菜、茭白、梨、桃子、大枣、苹果、桑椹、葡萄、樱桃、乌骨鸡、猪肉、猪肝、鹌鹑、鹌鹑蛋、兔肉、青蛙、鸭肉、鸽肉、鲜贝、干贝、海带、鲍鱼、黄鱼、带鱼、甲鱼。
  
肝肾阴虚型红斑狼疮饮食禁忌:忌用温热及一切刺激辛辣食物。如葱、蒜、辣椒、生姜、芥菜、韭菜、茴香、芫荽、荔枝、杏子、虾、牛肉、羊肉、猫肉等。

下附几道适合肝肾阴虚型红斑狼疮患者的菜谱:
(1)熟地知母炖鹌鹑
原料:熟地20克、知母20克、鹌鹑1只。
制法:将鹌鹑宰杀去毛和内脏,切块,与药材一起加水适量放入炖盅,隔水文火炖3小时,取出食服。
功效:熟地性味甘温、入肝、肾经,滋补肾阴;知母性味苦寒,可清热滋阴降火;鹌鹑肉性味甘平、补中益气。本食疗方对阴虚火旺,长期低热者有效。

(2)洋参女贞子炖鹌鹑
原料:洋参10克、女贞子30克、鹌鹑1只。
制法:宰杀鹌鹑去毛、内脏,与药材一起加水适量放入炖盅、隔水炖3小时、吃肉饮汤。
功效:西洋参味甘苦凉补气;女贞子性味甘苦入肝肾经、有养阴补肾作用;鹌鹑性味甘平可补中益气;本食疗方滋阴补肾气,对久病阴虚火旺气短乏力者有效。

(3)熟地山萸肉炖鸭肉
配方:熟地20克、山萸肉15克、鸭肉80克。
制法:将鸭肉洗净切块,同药材一起加水适量放入炖盅内,隔水炖3小时,食用。
功效:熟地性味甘温入肝肾经,有滋阴养血功能,治胃阴不足;山萸肉性甘咸性平、有滋阴养胃之功能。本食疗方适用于肝肾阴虚型之系统性红斑狼疮、狼疮性肾炎、急性复发型、久病阴虚或激素用药过久合并脾肿大,肝功肾功损害者。

(4)生地杞子炖兔肉
原料:生地20克、杞子20克、兔肉80克。
制法:将兔肉洗净切块与药材一起加水适量放入炖盅,隔水炖3小时。
功效:生地清热,滋补肾阴;杞子味甘性平能滋补肝肾;兔肉味甘性温能补中益气,滋阴凉血解毒。本食疗方对肝肾阴虚型发热红斑伴头晕者有效

脾肾阳虚型红斑狼疮食物疗法
脾肾阳虚型红斑狼疮的主要表现是:形寒肢冷、面或四肢浮肿、腹胀满或胸胁胀满、纳呆、关节痛、腰酸、面色苍白、少气懒言、皮疹紫暗、尿少或尿闭、咳嗽痰鸣、舌质淡、有齿印或舌体嫩胖、苔白簿脉细沉。

脾胃阳虚型红斑狼疮饮食原则:多为久病体虚或长期服激素导致的副作用或有狼疮性肾炎、肾病综合症等。阳虚则生寒,宜选择温性食物,忌凉寒性食物。温性食物有糯米、玉米、马铃薯、花生、芝麻、菜油、茼蒿菜、芫荽(又叫香菜)、韭菜、胡萝卜、南瓜、香菇、木耳、银耳、荔枝、金桔、山楂、胡桃肉、葡萄、桃子、椰子、大枣、龙眼肉、樱桃、栗子、瘦猪肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉、鸽肉、麻雀、鸡蛋、鹌鹑蛋、带鱼、鳝鱼、海蛇、黄花鱼。

脾胃阳虚型红斑狼疮饮食禁忌:芹菜、白菜、空心菜、西洋菜、苋菜、白箩卜、苦瓜、茄子、柿子、橙子、柚子、生鱼、螃蟹、田螺蚌等。

气阴两伤型红斑狼疮食物疗法
气阴两伤型系统性红斑狼疮的主要表现是:心悸、胸闷气短、心烦不寐、精神倦怠、四肢乏力、面色苍白、腰酸软、盗汗、脱发、咽干口燥、舌红苔少、脉细弱、此型病人多为患红斑狼疮病的时间较长,久病体虚者,或伴有心肺、中枢神经系统损害者。
  
气阴两伤型红斑狼疮饮食原则:属虚症,宜食用养气滋阴、清淡性平,而富于营养之食物。如大米、糯米、山药、猪肉、胡萝卜、白果、百合、葡萄、白木耳、黄鱼、甲鱼、南瓜、大枣、桑椹、樱桃、乌骨鸡、猪肚、猪肾、鹌鹑、鹌鹑蛋、鸭肉、鲜贝、干贝、海参等。

气阴两伤型红斑狼疮饮食禁忌:忌用温热及一切辛辣刺激性食物。如葱、蒜、辣椒、生姜、芥茉、茴香、芫荽、荔枝、杏子、虾、牛肉、羊肉、猫肉等。

以上是红斑狼疮食物疗法大全了,最后发现论坛里妈妈蜜语整理了一份红斑狼疮饮食注意,红斑狼疮饮食禁忌汇总(全),我把部分禁忌引用过来,方便大家阅读。大家有兴趣可以移步红斑狼疮饮食注意,红斑狼疮饮食禁忌汇总(全)查看更多饮食方面的注意事项。

1、海鲜,俗称发物。有些红斑狼疮患者食用海鲜后会出现过敏现象(系统性红斑狼疮患者大多为高过敏体质)诱发或加重病情。
2、羊肉、狗肉、鹿肉、驴肉、桂圆,性温热,红斑狼疮患者表现为阴虚内热现象者,食后能使患者内热症状加重。
3、香菜、芹菜久食引起光过敏,使患者面部红斑皮损加重,故不宜食用。
4、辛辣食物,如辣椒、生葱、生蒜等能加重患者内热现象,不宜食用。
5、绝对禁止吸烟、饮酒。
6、香菜,芹菜,香菇紫云英等可能加重或引起光过敏或引起皮肤红斑,不宜服用。
7、花菜加重脱发的进程,因此有脱发者不宜服用。
8、胡椒,辣椒,青椒,大蒜、葱、姜等辛辣食物不宜用,菠菜可增加狼疮肾炎的蛋白尿、管型尿。
9、胆固醇高禁食动物内脏,蛋黄,带鱼,猪脑等。
10、有光过敏者禁食无花果,过敏体质禁食菠萝、芒果、杨梅;高钾患者禁食橘子、香蕉。
11、不宜饮酒,也不宜饮用药酒、补酒治疗。烟尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎,应彻底戒除。

系统性红斑狼疮患者每个人症状不一样,应该根据身体不同情况和医生医嘱进行食疗,不好盲目相信了。

整理这份红斑狼疮食物疗法大全很不容易,大家看过不要就走啊,点个喜欢留个言,快点出来,告诉我不是只有我一个人关注这份红斑狼疮食物疗法大全!!


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发表于 2020-1-29 14:01:29 | 显示全部楼层
每个人都有生活的浅滩,做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢淡忘,让痛苦郁闷逐渐减弱、消退,相信你的心情会变得开朗起来。

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发表于 2020-4-1 12:44:16 | 显示全部楼层
如腹痛可用解痉剂,消化道出血可用西咪替丁。用维生素C可改善血管脆性。急性期应卧床休息。消化道症状重应限制饮食。

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