血小板减少还是要运动，但是千万不能感冒发烧和熬夜

血小板减少病友

	我觉得还是要运动，但是千万不能感冒发烧和熬夜。我去年因为孕中期因为血小板低失去了孩子，但为了流产手术，输了数天的丙球，医院直接是开处方单让家属在院外自费购买，完全不进医保。另外就是巨和粒等促血小板生成素，一千多一针，打了一周，输了5袋血小板，都是无效。。。就是出院后做了骨穿，确诊为ITP，当时是10，门诊医生让我继续用丙球和输血小板，我毅然放弃，既然我体内抗体强，毫无作用，在没有出血症状前，我不想用，而且这两者的经济压力实在太大。当天转投了龙华医院，挂了特需号，268元一个号看中医血液科，老医生就严禁用激素的，所以开始服中药。但至今一年了，每天不落的，但依旧只在30徘徊。后来家里老人劝我一起冬季运动，所以每天去公园散步，只是快速走路而已，时间在一个小时，每次差不多在4-5公里，二周后去验血，升到80，但过年时去国外旅游了一周，玩得太high了又跌回40、之后吃中药又是无起色。只能再拾起运动，每天走路2个小时，每天差不多在10公里，有时候会发狠劲走到16公里，28天后，再去验血，升到95。可是最近家里事情多，一劳累，感冒了，中途还发烧了二次，又跌回30。这种酸爽。。。等感冒好了，继续锻炼，而且从这次验血开始，我想先停止中药，用运动来代替，增加自己免疫力才是克服血小板低的唯一出路吧，我个人看法

张瑜zhangyu

	不管几年痊愈，都是孩子自身免疫系统的调节过程，只要免疫系统稳定了，板值自然稳定，因此不能心急，一定要慢慢调养。

元彪yuanbiao

	如果你一直采用西药治疗、下去的快、且出的也快、如此长期滥服西药很伤肝肾、每次爆发就不是又回到起点、而是紫癜又顽固了一步、那么此时建议您加以中药调理。

王雷wanglei

	做检查就是为了排除别的疾病导致血小板减少，如有原因这叫继发性，也就是说有原因的，需要治疗原发病，血小板才会上升，而不是用治疗itp的那一套

潘迎紫panyingzi

	临床实验招募  是个好事。这是留给确实需要的病友……而不是不管需不需要，就去大肆宣传以免费，报销，补贴，无副作用，治愈率好处说事儿

陈红chenhong

	经常说，这个病三分治 ，七分养，中药属于就属于调养，身体养好了，感冒感染也少了，对于这个疾病是不是有一定的帮助，特别是一感冒感染就掉板的。再加上平时的饮食调理，充足睡眠，适量运动，这些辅助方面的做好，剩下的就只能交给时间了。

张瑜zhangyu

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-18417-1-1.html 新病友看看澄爸写的血小板减少症（itp）经验。