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 | 早在古籍里就提及过有关人体健康的饮食模式“食饮有节,饮食自倍,肠胃乃伤”,这样的说法对于过敏性紫癜更需要注意饥饱失常、饮食不洁,饮食偏嗜的问题,如若饮食不当可加重病情,反之饮食得益可促进病情的康复。 对于过敏性紫癜的饮食,调养师有几点建议: 一、饮食按时吃饭,少吃不合季的瓜果蔬菜; 二、饮食控制食量,切勿过饱过烫过冷过硬; 三、饮食合理搭配,选择符合体质病情食物! 紫癜患者不同体质,分别适合这一汤一粥 该如何按照过敏性紫癜患者的体质及病情辨证来选择合适的食物呢?在这里可以站在中医的角度上划分,分别为血热型与气虚型的紫癜病人,可以拉开推荐两道适合的食疗,大家可以参考一下! 【血热】 顾名思义,就是指那些皮肤容易出现色泽鲜红或紫红瘀点瘀斑的病人,特别容易上火,还心烦,口渴,口唇红,手心热,大便干等症状,饮食比较适合平性或凉性的食物,比如藕啊,白菜啊,萝卜啊,冬瓜,百合,油菜等,一些梨子,苹果,柚子,山楂也是可以吃的。 推荐食疗——百合雪梨汤(具体做法多样化,比较普通的就是切块混在一起煮熟就可以) 【气虚】 这个类型的紫癜病人病程一般都是比较长的,也会表现为皮肤瘀点瘀斑反复发作,颜色淡红,身体容易疲劳乏力,还往往伴有食欲不振,大便不成形的表现,饮食推荐适合补气健脾类,比如粳米,小米,山药,莲子,大枣等。 推荐食疗——红枣山药粥(准备适量的红枣,山药与粳米加清水煮粥至熟即可) 综上,在病程以内做好饮食防护注意,可以避免病情因为饮食不当而导致大面积复发,而想要疾病达到治本的效用,最好是找个靠谱中医来进行。
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