医者表示，血液病患者大多都存在血象异常，低下的情况（主要血细胞血红蛋白、血小板、白细胞/粒细胞），针对这一系列的血象异常情况，血液病患者该如何进行自我保护？下文进行相关解析。
对号入座——分别了解白细胞、血小板、血红蛋白低下的防护措施
【贫血】
进食高蛋白、高维生素类食物，如瘦肉、猪肝、豆类、新鲜蔬菜等，避免食用生冷、隔夜或变质的食品。贫血严重时卧床休息，限制活动，特别是起床或站立时不要太快，以防因脑缺血而导致的突然晕厥。
无论是在医院还是出院在家，都需要注意贫血症状，如面色、睑结膜、口唇、甲床苍白程度，注意有无头昏眼花、耳鸣、困倦、心悸气促、头痛、心前区疼痛等症状。
【出血】
血液病患者面对出血情况，要调整好心态，防止过度紧张，保持情绪稳定。其次注意休息，明显出血特别是血小板减少时应绝对卧床，待出血停止后逐渐增加活动。根据病情适当活动，活动时防止滑倒或外伤，以免伤后出血。 禁止使用硬的毛刷，进食不宜过快，如果鼻腔粘膜干燥，可涂滴鼻油保护，禁止挖鼻孔，以免损伤鼻腔粘膜，引起出血。在住院期间各种穿刺完毕后压迫针眼10-15分钟，防止局部形成血肿。
病人还需注意饮食卫生，作为护理人员及患者本人，应注意有无皮肤粘膜瘀点瘀斑、牙龈出血、鼻出血、呕血、便血、血尿，女性患者月经是否过多，特别要注意有无头痛、呕吐、视力模糊、意识障碍等症状，如有应及时报告医生进行处理。
【感染】
白细胞低下容易发生感染问题，病人居住环境清洁卫生，室内垃圾及时清理，防止细菌滋生;注意居室的通风，保持空气新鲜;住院期间限制探视人员的数量及时间，少去或不去人群较密集的地方，白细胞过低时进行保护性隔离，有条件者入无菌洁净层流室或使用层流床，防止交叉感染。
最后是血液病患者自主心理的调整，一般病人被确诊患有血液病后，易出现焦虑、紧张、慌乱的情绪，这些症状都是可以理解的，但过后应该尽快调整心态，配合医生做好治疗。
战胜血液病将是一个艰苦的历程，必须建立战胜血液病的信心，调动自身的抗病能力，部分血液病患者，特别是早期和较早期的血液病患者是可以获得良好疗效的。
发表于 2020-2-23 08:48:47
