血小板减少女性患病群体“月经前”饮食建议,注意饮食宜忌

血液病研究所

	女性血小板低下要比男性患病群体多出一条可能性“危害表现”——月经期间量多、出血不止！因血小板低下而在月经前后存在量异常、身体不适情况者需要积极采取用药防护措施！在月经期间，还需多多注意饮食宜忌。 女性血小板低下，月经期间该如何入口饮食？ 一、ITP女性患病群体“月经前”饮食建议 本身健康的不少女性在月经来潮之前都会有一些不适的表现，特别是在精神上的影响，比如感到抑郁，忧虑，情绪容易紧张，还会失眠，容易发脾气，烦躁不安，疲劳等情况。一般认为这种情况是由于体内雌激素，孕激素的比例失调导致的。 在这样的状态下，本身血小板低下的女性患者更加需要控制自身的心态情绪，饮食推荐选择“补气、疏肝、调节不良情绪”的食品、必要还会涉及到药品。 推荐食物如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、蘑菇等。 二、ITP女性患病群体“月经期”饮食建议 月经期间抗病能力，免疫抵抗力都会有所下降，容易出现食欲差，腰部酸痛，疲劳乏力的情况，这个时候推荐ITP女性病友们选择对“经水之行”有益的食物，可以选择如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。 如有明显的月经不调情况，血小板再度波动者，可以采取相关益髓升板食疗方式。 三、ITP女性患病群体“月经后”饮食建议 医者表示，因为月经失血的情况，又加上女性ITP患者容易月经量过多，更加使得每次月经期间血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等的丢失。因此在月经干净后1～5日内，建议女性病友们适当补充所需蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容、又有补血活血作用的食品和中药，如上参考，比如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。 综上所述，针对月经前、中、后的女性ITP患者适宜饮食，大多数都是可以加入三餐饮食中，作为日常饮食。

高峰gaofeng

	乐观的心态是最好的良药!

殷桃yintao

	紫癜可融合成片，最后变为棕色。一般1～2周内消退，不留痕迹。严重者可发生水疱、血疱，坏死甚至溃疡。

王宁wangning

	第一种情况，平时身体免疫絮乱，有感染刺激能使免疫系统正常！第二种平时免疫系统正常，有外来因素刺激免疫系统导致絮乱。

江涛jiangtao

	有的人可能会说我做了骨穿确诊是ITP，那么你错了，单独一个骨穿并不能确诊，还差很多的检查。   太多人只单独做了骨穿，上面写着itp骨髓象，血小板减少性紫癜，就以为确诊了~

元彪yuanbiao

	常年板低，复查很重要的，itp确诊没有金标准，一直在路上。意味着有一部分人血小板减少只是初始疾病，这也是为什么很多人说itp转其它疾病原因。

李乃文linaiwen

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-16537-1-1.html 这一篇帖子里面，总结了，忌口，食疗，骨穿和血常规报告怎么看，以及幽门螺杆菌感染相关，抗核抗体知识，出血止血经验，等等。