原发性血小板增多症患者可以这样“吃”

血小板病友y

	原发性血小板增生是一组相对慢性的骨髓增生性疾病，又称“出血性”“真性”或“特发性”血小板增生症。多见于中年成人，病程较慢，患者长期无症状。治疗目的是防止血栓形成或出血，以药物治疗为主。而生活中如何合理地吃呢？ 一、花生杏仁粥 花生的脂肪含量较高，当中的不饱和脂肪酸，可以保护血管、预防冠状动脉硬化及心脑血管疾病；花生中含维生素E和锌，有助于健脑；花生中含有维生素K,有止血的作用，花生衣的止血作用比花生更强。杏仁具有止咳平喘、润肠通便的功效。 1. 花生仁洗净，用冷水浸泡回软，杏仁焯水烫透，备用； 2. 粳米淘洗干净，浸泡半小时，沥干水分； 3. 粳米放入锅中，加入约是2500毫升的冷水，用旺火煮沸； 4. 转小火，下入花生仁，煮约45分钟；5. 再下入杏仁以及白糖，搅拌均匀，煮15分钟，出锅装碗即可。 二、虾皮香芹燕麦粥 燕麦能够改善血液循环，同时它含有丰富的钙、磷、铁、锌，等一些物质，能够有效的预防骨质疏松。 1. 将燕麦淘洗干净； 2. 芹菜择洗干净，切小丁； 3. 锅当中倒入适量的清水，放入燕麦煮开后，放入虾皮，以小火煮至软烂； 4. 加盐调味，撒上芹菜丁后，再淋上香油即可。 三、蔬菜杂烩粥 1.火腿切成为自己喜欢的形状。 2.平底锅当中加入奶油，再加入甜玉米粒、青豆与胡萝卜丁翻炒。 3.加入火腿、撒上盐与胡椒粉调味。 4.把调味料高汤约400毫升、盐3克、酱油、白饭混合倒入，用中火煮开，开锅后再改用小火煮15分钟就可以了。 四、黑木耳 黑木耳中含有氨基酸、甾醇类、乌苷酸、谷氨酸、矿物质及维生素，还含有肾上腺素等多种的抗血栓物质，可以抑制了血小板的凝集力，从而预防血栓形成。 五、西红柿 维生素C与膳食纤维可以抑制血小板凝集。降低了血中纤维蛋白原的含量。 食补只是辅助作用，它的治疗目前临床上主要有两种方式，一种是口服羟基脲；一种是应用干扰素皮下注射。羟基脲为口服的化疗药，有诱发第二肿瘤发生的可能性。所以对于年龄比较年轻的原发性血小板增多症患者，选用该种治疗方式是要谨慎的。皮下应用干扰素是没有诱发第二肿瘤的副作用的，但是干扰素制剂可能会导致发热，流感样症状等不良反应。但是大多数是在两到三针干扰素应用以后就可以耐受，只有少部分病人是不能耐受的。所以可以中西医结合，中药可以有效的控制病情，减少对身体的副作用，提高病人的生活质量。 特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据。