其他狼友们，请教你们吃激素什么反应

微醉阳光

	我吃的激素在王迁大夫指导下，减到三片了，我发现吃激素不光脸大，身上还会长汗毛现在胳膊上很长，感觉再这样长下去要复古了，担心会不会变‘猿猴’我看见有人还胡子，还会长胖，我到没长胖，但是长毛，你们吃激素都出现什么问题呀？能分享一下吗？看见自己现在这个样子没有信心，原来长头发，因为掉头发剪短了，要想回到以前的样子，好漫长呀！ 关于饮食方面； 我有狼疮肾炎所以饮食比较清淡 早餐，隔天保持一个淡鸭蛋，一袋牛奶，一个鸡蛋，玉米面粥，面条，麦米粥，花生红豆粥，绿豆粥 主食；米饭，馒头，烙饼，偶尔饺子，包子，玉米，红薯 蔬菜，吃生菜，油麦菜，菠菜，西红柿，黄瓜，黑木耳，银耳，茄子，豆角，土豆，苦瓜，南瓜，淡水鱼适量，马齿苋，海水鱼忌，牛羊狗，烧烤涮锅忌，海鲜类忌 偶尔吃点瘦肉 水果类；除了芒果，无花果不吃，多吃菠萝蜜，其他都差不多，但是不过量 忌食东西；韭菜，茴香，香菜，香椿，芹菜适当吃，芥末油，生葱，姜，蒜，辛辣食品，垃圾食品不要吃...饮料适量，冷饮适量 没事时嚼点生花生，吃点核桃，吃点水果当零食，饼干，馒头片，一般我也不买膨胀零食，火腿都很少吃 每次给家人和朋友做好水煮鱼，或者酸菜鱼，人家吃，自己看着，自己的手艺也吃不到，忍着呗，上次去北京复查，我遇到一个甘肃的女孩，被狼了四年了，和我症状差不多，她现在住院三次了，这次来复查又让她住院，激素原本到两片了复发又加到12片，我看到她脚肿，一摁一个印，肚子大，医生说她肾受累比较严重，排尿困难，肚子大，还缺蛋白，还不能大量补蛋白，听起来有点矛盾，总而言之，她现在的情况很不妙，我问她饮食注意什么，她说，天天吃麻辣，大量吃肉，一顿没辣吃饭不香，喝药激素过了八点忘了喝就不喝了，我说，你咋这样呢，你一顿饭可以不吃，药不能随便不吃，谁规定天天八点吃药，我有时忙家务也会过点，但是还是要吃的，一顿没拉过，不管它副作用多大，总比病复发要你命强吧，再说大夫说什么都可以吃，只是适量，饮食要有规律，合理膳食，你就是正常人天天辛辣，天天吃肉，不是高血脂，就是犯痔疮，别说咱有这毛病了，更要注意，还有狼疮肾炎本来就不能吃油腻，要清淡更不能吃辛辣，女孩说，现在我才忌辛辣啦，到这会说什么也后悔了，唉从头再来慢慢治呗.....希望她可以好好调理自己身体，下次看到她希望她好起来，关于饮食，有人说我对自己太严格了，不是我对自己严格，原来也吃不了油腻，再说我经历过病痛那种折磨，好不容易现在好了，再不想像以前那样痛不欲生，所以很注意，辛辣倒是彻底忌了，我记得刚出院时，每天菜里，叫别人吃淡的没味道，我吃的菜别人吃不了，现在尿蛋白0.3了，现在才吃菜敢吃稍微咸点了 不知道你们大家饮食方面注意啥呢

归隐

	我也很瘦，但最近吃了大剂量的激素感觉好想吃东西。看资料说早上8点前激素水平较低，早晨早点吃对身体副作用小点吧。所以我一般都在8点左右吃。偶尔一顿就不吃了，刚好检验下没吃身体的反应。 饮食上我多以蔬菜水果为主，也很清淡，但觉得还是多吃点蛋白质，这样好长新鲜肉肉促进代谢。什么都吃点，对身体不利的就少吃点。