谈谈吃五行蔬菜汤的切身体会

饮酒寻欢

	从我们知道了牛蒡这树根，心太急，一口气吃了两跟，下午接着拿同事的牛蒡茶泡着喝，硬是拉了三天的肚子啊，再接再厉，从网上买了五盒牛蒡茶，得到一份宣传单，知道了五行蔬菜汤这玩意儿，牛蒡茶就全扔给两个爸爸喝了，据说可以控制血压血糖什么的（我爸爸三高，不过高得不是太多，我公公不高，但是在上限，有隐患）我爸爸从九月份开始天天坚持喝牛蒡茶，改掉了以前喝浓茶的习惯！他以前一直吃一粒降压片，从从十二月份开始自己停了药，最近查血压一直非常好，完全脱离了药物，我公公呢，老是想到就吃，想不到就不吃，所以无任何进展，穿插了两个爸爸的情况，只是想说明一点，虽说药食同源，但是食疗效果非常非常慢，一定要坚持。 说说自己吧，我十二月十一号开始吃的，刚开始量很少，慢慢地加量，吃了一个星期开始有好转反应，主要集中几点：便便次数增加，喉咙疼，有时犯困，有时亢奋，眼屎多，嘴巴干，嘴里溃疡，吃了一个月左右反应最强烈，把肠绒毛上面粘附的脏东西都排了出来，好在已经熬过来了，现在觉得有几点很值得高兴：1、不感冒2、晚上睡眠质量大大提高3、人有精神了，不会老是觉得睁不开眼睛4、鼻炎好了很多，（本来也不太严重，但是很难受）5、最近半个月血小板从3字头升到5字头（这个我不能肯定是谁起的作用，因为还在吃中药，并且也是一个月前换的医生）等我再吃半个月看看情况再补充情况啊

独望风雨满楼

	五行汤的配方是啥？

晚风有骨

	五、健康五行汤 　　主料：牛蒡300克，白萝卜100克，胡萝卜100克，萝卜叶四分之一，香菇1枚。 　　做法：牛蒡切成2毫米厚的薄片，其他其他蔬菜连皮切成大块加水1500克，大火煮沸后慢火熬10-15分钟即可。 　　功效： 　　1.促进正常人体细胞繁殖 　　2.增加血液中白血球和血小板 　　3.在人体内产生30余种抗生素 　　4.提高人体免疫力，净化人体环境，清除人体垃圾。 是这个么？就是萝卜叶没地方找去呀。。

诉不尽的悲伤

	应该是好东西哦。我听说白萝卜和红萝卜不能一起吃，到底有没这回事呀？而且白萝卜好象是解药性的，不知能否在喝中药时一起喝。加上白萝卜是泄气的，好象不能多吃。大家讨论下哦。

迷离

	真的这么行吗？那我也试试看。正在服激素，不知道冲突不冲突？

岁月添我愁

	再来说个有意思的细节：我觉得这个汤对于调节肠胃确实好。它的效果倒不一定体现在排毒上，而是使肠胃功能正常化。南怀瑾的《睡觉的诀窍》里面提到，人的肠胃蠕动排毒的时间通常是在凌晨5点左右。我自打喝了这个汤，差不多每天早上5、6点钟肚子就开始有点小痛，提醒我要去解决一下。再加上我用激素的关系，早上睡得也不安稳，所以干脆起来去方便，速度很快且形状良好（大家有看过日本的《大便书》吗？哈哈，对便便研究得很透彻，它告诉我决什么样的便便是正常的），我想这个比一些药物的作用来得更好，比方说排毒养颜胶囊之类的，喝了之后通常以拉肚子的方式来解决问题，似乎对肠胃也不太好。

黄绮珊huangqis

	免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。