ITP患者该如何进行自我管理？

江湖余情

	在成人ITP的治疗过程中，患者的自我管理非常重要。第一，因部分患者长期处于血小板低下状态，在出现感染或应激的情况下，患者的病情会突然加重。因此，这一类患者一定要关注感冒、发烧、腹泻等感染性疾病，防止出现免疫应激，导致血小板的急速下降。 第二，由于血小板水平相对较低，容易出血，患者一定要自我监测出血情况，包括双下肢出血、牙龈出血、鼻出血，头疼、恶心，或者消化道出血等情况，一旦出现以上症状需迅速去医院就诊，防止出现严重的出血危及生命。 第三，ITP患者应减少剧烈的对抗性运动，如篮球、足球等，防止出现严重的外伤出血，但是，并不是所有的患者都禁止运动，我们主张患者进行骑行、慢跑或走路等舒缓的运动。适当的运动能够提高患者的免疫力，有助于病情恢复。 最后，患者应该与医生保持长期的联系。ITP是慢性病，需要长期的治疗，患者长期处于疾病状态，与医生保持良好的沟通可以及时处理突发状况，防止出现严重的并发症。我想，通过自我、家庭和医生的多方面管理，患者能够提升生活质量，消除恐惧心理，拥有健康的心态，阳光的生活。

韩栋handong

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-17874-1-1.html 新病友看看万哥写的血小板减少症（itp）经验。

程琳chenlin

	有的人可能会说我做了骨穿确诊是ITP，那么你错了，单独一个骨穿并不能确诊，还差很多的检查。   太多人只单独做了骨穿，上面写着itp骨髓象，血小板减少性紫癜，就以为确诊了~

甘薇ganwei

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-12162-1-1.html 新病友看看刀哥写的血小板减少症（itp）经验。

尤勇youyong

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-12162-1-1.html 新病友看看刀哥写的血小板减少症（itp）经验。

史可shike

	对于itp来讲，最怕的是有出血，毫不夸张的说，不出血，人体不需要血小板!!!

周涛zhoutao

	经常说，这个病三分治 ，七分养，中药属于就属于调养，身体养好了，感冒感染也少了，对于这个疾病是不是有一定的帮助，特别是一感冒感染就掉板的。再加上平时的饮食调理，充足睡眠，适量运动，这些辅助方面的做好，剩下的就只能交给时间了。