再障病人生活中面临风险，别忘了自我护理!

itp病家园

	无论是西医西药，还是中药，亦或是中西医结合治疗，凡是再障患者都有一个共同的感受：治疗时间太长，需要长期吃药，甚至生活中还要面临各种出血，感染风险，故再障又有“软癌”之称! 而在漫长的治疗过程中，再障患者更应该注重家庭和自我的护理，以利于疾病的康复。具体建议如下： ① 远离可能致病的不良因素 常见如抑制骨髓的药物，氯霉素，四环素，消炎痛等等，再障患者用药时，一定要在医生的指导下用药，不可擅自用药。 对周围可能导致骨髓损害或影响造血功能的事物，要避免接触，尤其是化学物理因素，严格执行劳保措施，进行预防性检查等。 ② 家庭护理方案 注意多休息，防寒保暖，防治晕倒和摔伤创伤出血现象，做好个人卫生，保持皮肤清洁，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定时通风，少出入公共场所，外出时戴口罩。 ③ 防出血 进食宜慢，入口食物宜软易消化，避免对口腔黏膜刺激及齿龈受损出血，注意小便颜色，女性再障患者还应注意月经期间出血量等，出现头晕，头痛，恶心等现象时，应尽快到医院就诊检查，排查内出血现象。 ④ 防感染 口腔卫生，肛周卫生要保持，居室空气新鲜通风，减少公共场所出入，避免感冒感染发生，同时，出现咽痛，咳嗽，流涕，牙龈肿痛，红肿等现象时，应及早到医院处理，谨防感染的发生。入口食物要减少对胃肠道刺激，避免消化道感染发生。 ⑤ 贫血防治 贫血较为严重的患者，应减少活动量，多休息，饮食上多吃些补血食物，当贫血持续加重时，必要的输血及红细胞等支持治疗方法不可少。 ⑥ 不良反应防治 雄性激素，环孢素等免疫抑制剂治疗，长期用药情况下，不良反应难以避免，甚至还会影响患者的生活质量和最终治疗效果，常见如雄性激素类药物引起的雄化反应，女性男性化特征等，环孢素导致齿龈增生出血，增加感染几率，还会对肝肾功能产生影响。 为此，在治疗期间，西药效果“立竿见影”，不得不用时，要尽早结合中医中药辩证治疗，减毒增效，缓解不良反应，同时，辅助再障患者改善造血功能，提升血象。

周迅zhouxun

	欢乐是生活的良药，它治愈生活中的疾病，平息生活中的争斗。

王雷wanglei

	卧床休息，以利于皮肤紫癜消退和减少其复发。