Sy损伤大量肾精，身体退化3大迹象，习练传统马步桩，强壮腰肾，增强体质，增长力量！
在人群中，有些人会频繁的sy，有些短则数月，有些甚至长达数年，数十年之久。
从结果来看，这些人身体多出现很大的问题，身心受到重创，严重影响自身生活和工作，影响自身的运气，命越来越差。
Sy过多频繁的人，身体和精神会出现些什么问题呢？
第一：两眼无神，脸色的气色极差，有些甚至满脸痘痘，整个脸黑乎乎的，暗淡无光，皮肤粗糙，头发也油油的，整个人毫无气质可言，形态佝偻，这样的状态连自己都看不起自个，容易自卑。
第二：sy频繁会消耗身体大量的肾精，肾精是身体精华物质，是生命物质，是用来孕育生命的，消耗大量的肾精就会消耗身体大量的能量，损耗身体大量的气血，会严重透支身体，因而sy数十年的人多百病缠身，痛苦不堪。
第三：频繁sy 会损伤肾脏，肾脏是用来解毒用的，肾脏受损，解毒能力不行，人的尿液会变的很浑浊，有些人严重还会产生尿毒症，前列腺炎，影响泌尿系统的发挥，人会尿频，尿不尽。
肾是先天之源，在五行之中属于水，水生万物，肾气严重亏损，则身体脏腑，组织，关节都会缺乏肾气滋润，从而衰败，有些人还会出现关节疼痛，腰肌劳损，腰突的现象。
人体中肝属木，而水生木，肾气不足，则影响肝脏藏血，肝开窍于目，肝功能不好，两眼无神。
不仅如此，有些还会出现神经衰弱，失眠，便秘，脾气暴躁，早泄的现象，身体体质下滑，肾精中精子活跃性下降，会影响下一代生长发育。
那么人应当如何强壮自身腰肾，增强体质，让自己气色变好，体能得到增强，力气得到增长，再变得自信起来呢？
传统武家通过站马步桩打拳，他们气足，血足，面色红润有气色，说话铿锵有力，体质不仅强健，力气也非常强大。
这功力便来源于传统马步桩，久习之人，功力深厚，腰马之力强健，这里的马指人的双腿，腿有力，腰有力，发出来的力量才会刚猛有劲。
腰有力者，肾藏于腰间，腰强了，肾自然强健，肾气具足，人的胆气就会上来。
孟子说，“吾养吾浩然之气。”
人体内正气具足，则邪气不可干！
传统马步桩功力越深，体内气血越足，力气越大，体质得到增强，抵抗力非常好。
人们做事都需要身体这个能量做为支撑，能量越足，行动力越好，自身的运气才会越来越好。
反之，身体损耗巨大，身体能量会越来越弱小，精神萎靡，对周围的事物漠不关心，命会越来越差。
勤习武，把自己变得强健起来，身体能量会越来越充足，身体这艘船才能在生命的长河之中，行驶的稳当稳妥，达到自己想要去的港湾！
发表于 2020-4-18 10:41:27
