甲醛、作息饮食不规律是否是血小板减少诱因

何必太投入

	追溯到2008年，这一年，我和老公双双辞职，开了自己的小公司，买了第一辆车。 从此，出门就不再追公交车了，坐车比走路多的多，运动很少，后来因为变胖，还去健身房运动减肥了半年的时候，那时候感觉真健康，充满了活力，每天都蹦蹦跳跳的~~后来没能坚持下来，首先是太累，其次呢，是我的作息时间，变的不正常，没办法合理的分配时间去运动。公司开立以来，我从开头的新鲜到最后的置之不理，都扔给老公打理了，我在家安心做起了无业游民，每天都是凌晨两点左右睡觉，第二天中午1点左右起床，每天浑身懒洋洋的，无所事事，上网看电影打发时间。 这种情况一直持续到2011年11月发病~~期间，我的家人亲戚（好几个是医生）不止一次的提醒我，这样做，很伤身体，我妹妹也说，晚上11点到凌晨2点是身体各器官排毒的时间，你不睡觉，长期下去身体受不了……很多很多劝我的话，我基本都是置之不理，因为我活这么大，小小感冒都很少，更别说什么大病了，我对自己的身体充满了信心。也有些小问题，就是经期近一年变的不正常，有时候拖一个月才有，并且，量也非常少，我把这个归结于内分泌了。另外，也开始慢慢变胖了，我也觉得是内分泌紊乱和不运动的缘故。期间，我也想更改一下作息时间，有几次就忍着晚上不睡觉了，到第二天的晚上8点左右睡觉，这样一来，第三天早晨就能睡醒起床了……可惜，没能就此坚持，还是回归了老样子。后来，在09年，我左耳出现了耳鸣，也没当回事儿。 在饮食上，最近一年我妈妈来我这里，能吃点儿家常便饭，以前基本上都是垃圾食品，大部分都是在肯德基麦当劳方便面和各种饭店度过的。 不光是作息不规律，饮食不健康。发病前，我和老公认识了一帮比我们年龄小的朋友，他们充满了活力，爱玩儿爱笑爱闹，我很喜欢，每天都跟他们玩儿在一起，我老公喜欢打牌，一周有四天跟他们一起打牌玩儿，我和女孩子们就坐一边聊天，两三年了，终于有和我一起玩儿的了，我也很高兴，哈哈，以前我都是一个人窝在家里的，我的朋友不多，各自有各自的生活和事业，也没人能迎合我的作息，所以我只能一人在家，我也很乐得自在。打完牌，往往都是去宵夜一下，很惬意。我们爱去一个地方，那就是帝都——北京，主要是各地美食吸引着我，我和老公一组织，肯定有响应的，所以，我们经常去北京疯一下，还是凌晨睡觉，只不过在睡觉前多了个宵夜，金鼎轩，簋街，都能看到我们的影子，呵呵~~ 饮食上，我尝试吃了以前从不喜欢的螃蟹，发现，竟然如此好吃，我有个毛病，吃一样东西，会经常吃，直到不想吃为止，就再也不吃了，而不是细水长流，有所节制。我去烟台找朋友，朋友招待我海蟹，基围虾。我回到家，自己去市场买大闸蟹。不管去哪个饭店，只要有，我总要点上清蒸螃蟹。 我还吃了以前从不吃的牛蛙，全是香辣的那种，觉得口味也不错，也很喜欢了，北京的朋友肯定知道簋街，貌似都是辛辣为主的鱼啊，牛蛙啊之类的。 直到发病前的几天我还在北京玩儿呢。这几天更典型，我给大家说说。最特殊的要数我和朋友去三里屯的酒吧了，我是能喝点儿酒，但是都是啤酒，不工作了以后，基本上没有喝酒应酬的机会了，也有一两年不喝了。这次来北京的朋友是从国外回来的，所以，很喜欢洋酒，也很能喝，要了龙舌兰，不掺软饮，都是喝纯的，我也尝试一下，先在手上虎口处撒上点儿咸盐，添一下，迅速一口喝下龙舌兰，然后，含上一片鲜柠檬……就这么喝，两三杯下去就开始发晕了，呵呵，我还要了鸡尾酒，尝尝。听着震耳欲聋的音乐，还是挺开心的~~ 玩儿到凌晨两点，我们回酒店，出酒吧的们，我就感觉到了冷。我们济南的温度比北京高，我没想到北京会那么冷，所以，穿衣也没注意，里面是运动衫，外面一个运动外套就去北京了，可是，真的很冷，没关系，直接上出租车，进酒店，就没事了，最悲催的是第二天晚上，我们去南锣鼓巷了，南北的一条街，冷风贯通着吹过来，我还是那些衣服，但是，我仗着身体好，硬是逛了下来，不过，那可是真的很冷，冻透我了。 得病后听说甲醛也能杀死血小板，我倒想起了此次北京之行的两个地方，一个就是酒店，刚装修不久，很新，由于很冷，我都是关闭窗户，把空调打开，并且开到最大，我才睡去，不知道高温，会不会加剧甲醛的挥发。还有个地方，是簋街上的“银界”，一个卖银饰的地方，经常去的朋友肯定知道，11月份，银界也是刚刚装修完毕的，朋友喜欢里面的饰品，我们就在里面待了能有快一个小时才离开，里面也开着空调。 回济南的前一天晚上，在酒店，我发现经期提前了，也没当回事儿，第二天回济南，量就突然增多，血流不止。当晚，我就住进了济南的省立医院急诊。 在医院的治疗期间，排除了遗传的因素和各种我不了解的什么病毒啊乙肝啊之类的病因，医生说病理不明，不知道能不能从我的生活状态上找出原因。我脾气非常不好，经常发火，生闷气，在2011年4月份，经历了一次大的事情，我和爸爸因为弟弟的事情吵架了，颠覆了我的人生观和价值观，让我非常生气，气到几乎晕厥，我也很伤心，那一个月我都是时时在哭的状态下度过的。 总结如下：          1.作息时间不规律。          2.饮食不规律。垃圾食品过多。          3.长期不运动。          4.脾气暴躁，气大伤身。     另外：（辅助参考）有可能是病发的导火索！！          1.尝试从小到大从未吃过的螃蟹和牛蛙，还是大量的。          2.没能注意保暖，发病前，感受了冷风刺骨。（11月初的时候感冒了，用何种药忘记了，感冒好了之后，一直咳嗽。）          3.品尝了烈酒。          4.甲醛（酒店的和饰品店的）

装逼是挨揍的前兆

	总结的好，就是生活不规律造成的，我也是工作不休息累的。

不负生而善之

	身体在我们还能扛得住的情况下给了我们一个大大的警告，我们要注意改变生活习惯啦

烛光里的愿

	我们要好好的保护自己。作息要规律，心态要平和。我也是脾气不好，非常要强！

装逼是挨揍的前兆

	类似经历，准备去睡觉了。呵呵 看到后立刻给自己提醒啊

门外最孤单的人

	看了这个，想想自已，以前比你还不规律，上夜班有时不睡觉。我也有这个原因。还有以前月经总推迟，7-20天不等，量少得可怜。刚发现板少时是因月经过多。情况有些类似。现在好好作息，好好吃饭

装逼是挨揍的前兆

	可能是原因 还是免疫力差  不锻炼 引起的