服用激素变肥胖？实用妙招解烦恼！

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	服用激素变肥胖？实用妙招解烦恼！ 　　为了尽快缓解血小板减少症患者的不适，控制病情，临床上经常会用到血小板输注和激素类药物等紧急的治疗方法，虽然确实能有迅速有效的效果，但是随之而来的的副作用也让很多患者感到苦恼。特别是用了激素之后，患者的身体、面部一天天地像充了气一般地“膨胀起来”，这种不健康的肥胖也像一块巨石压在患者的心头。 　　那对于这种激素药物引起的肥胖，有没有什么应对的方法呢？血液病专家告诉我们，对于激素类药物引起的肥胖症，患者不可盲目使用减肥药物，防止造成更加严重的不良影响。建议患者采取科学合理的减肥方法，将危害尽量减低。 　　下面我们就来为大家介绍几种针对血小板减少患者的激素肥胖减肥方法，如果您觉得有帮助，可以收藏起来慢慢进行，或者分享给您身边同样需要的人。 　　1. 想要避免激素引起肥胖，就得控制激素药物的用量和停药，但是减量和停药都必须按照医生的指示，不可私自突然减量停药，防止血小板突降，影响治疗效果。 　　2. 虽然激素引发的肥胖让人觉得影响美观，但是患者也不可采用节食的方法来减肥。因为节食不仅不能起到长久有效的减肥作用，容易复发，而且由于血小板减少患者本身身体素质较弱，抵抗力较差，若不能获得充足的营养，就无法保证治疗的效果。 　　3. 很多人期望通过运动的方法来减肥，这确实是对于血小板减少患者的一个不错的方法，但是由于患者血小板较低，出血的风险较大，所以不可以进行强度较大的运动项目。运动过程中要循序渐进，长期坚持才会有效果，可以选择慢跑、瑜伽、散步、太极等慢运动。 　　4. 科学的饮食，也是减肥的关键步骤，患者要尽量不要食用油炸煎烤类食物，这种食物很硬，容易伤及患者的牙龈口腔造成出血，而是容易加重肥胖。患者应多摄食维生素和蛋白质含量丰富的水果蔬菜，科学饮食，不食用垃圾食品。 　　5. 一些专业的医生开出的对症的调理药方，也是不错的选择，用于治疗激素后遗症，缓解肥胖和关节痛症状，达到正常体征，临床反映效果很好。

张凯丽zhangkai

	《圣经》亦说：“喜悦的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。”我们即使暂时没有生病，也要时时快乐起来，即使生活里满是压力、无奈与痛苦。喜悦的心乃是忧虑的良药，越是忧虑，越要快乐起来。

潘虹panhong

	饮食忌食辛、辣、刺激性食物、忌食海鲜、过敏原不明者不吃过去未吃过的食物。

尤勇youyong

	临床实验招募  是个好事。这是留给确实需要的病友……而不是不管需不需要，就去大肆宣传以免费，报销，补贴，无副作用，治愈率好处说事儿

陶慧敏chenhuim

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-18417-1-1.html 新病友看看澄爸写的血小板减少症（itp）经验。

韩栋handong

	经常说，这个病三分治 ，七分养，中药属于就属于调养，身体养好了，感冒感染也少了，对于这个疾病是不是有一定的帮助，特别是一感冒感染就掉板的。再加上平时的饮食调理，充足睡眠，适量运动，这些辅助方面的做好，剩下的就只能交给时间了。@长春+甲甲妈妈

吴越wuyue

	第一种情况，平时身体免疫絮乱，有感染刺激能使免疫系统正常！第二种平时免疫系统正常，有外来因素刺激免疫系统导致絮乱。