惊蛰之时——血液病友们如何过一个“暖春”

血液病研究所

	惊蛰，古称为——启蛰。这是二十四节气中的第三个节气（五天一侯，三侯为一个节气），标志着仲春时节的初始——初春。惊蛰之时，蛰虫惊醒，天气转暖渐有春雷——中国大部分地区进入了春耕的季节。 Ps：古代分惊蛰为三候“一候桃始华；二候仓庚（黄鹂）鸣；三候鹰化为鸠。”惊蛰三候所代表的花信为：“一候桃花，二候杏花，三候蔷薇。”。 血液病病友们在初春初始，做好日常养生措施，过一个暖春！ 惊蛰过后，天气回暖，春雷始鸣，是万物复苏春暖花开的季节。站在血液病人的角度上，却也是各种病毒细菌正当活跃的季节。站在中医学者的角度上，存在以下两种情况者，要特注意养生： ①人体的肝阳之气渐升； ②阴血相对不足； 对此血液病患者的养生需要顺乎阳气的升发，万物初生的特点。进而使得患者本身充斥精神，情志，气血。也就是精气神如春日初始一样舒畅开展，生机勃勃。 惊蛰之时——血液病友们如何过一个“暖春” 一，饮食方面的养生 在此时节血液病患者需要注重饮食方面的顺肝助脾。建议多吃富含植物性蛋白质，维生素的食物。注意清淡，少吃动物脂肪类的食物。血液病友们可以吃鸭血，菠菜，芦荟，水萝卜，苦瓜，木耳菜，芹菜，油菜，山药，莲子，银耳等食物。 二，保持良好的作息 无论是惊蛰时节还是其他的节气，血液病患者都需要保持合理的作息以及个体，环境的卫生习惯，不要熬夜，特别要注意饭前饭后以及居住环境的卫生，避免细菌的滋生，从生活化上去预防感染的发生。 Ps：惊蛰时节还有两点明间习俗，分别是惊蛰吃梨与打小人驱赶霉运。了解典故丰富节气的韵味。 总而言之，站在血液病友的角度上惊蛰时节养生要伴随，希望血液病病友们都能过一个暖春！

黄绮珊huangqis

	把病当成恩人，她是来给你送道送智慧的，她是来度你学好的。你的病在提醒你：你有错了，你不知道爱自己，你我执对立贪嗔痴，你自己害自己，才让自己得的一身病。

朱亚文zhuyawen

	关节病变常为一过性，多在数日内消失而不留关节畸形。伴有关节肿胀、疼痛、甚至关节积液者称为关节型紫癜。

王阳明wangyangm

	希望大家 一定擦亮眼睛 鉴于ITP的特殊自愈性 很多骗子医院以及私人诊所 利用这个赚钱 骗钱。 为了追求疗效中药里偷着加激素的  这种算好的， 石家庄有个直接药里加免疫抑制剂的，。还有各种说的天花烂坠的神奇疗法 。。各种微信群拖。  ITP没有特效治愈药物。谨防上当受骗。

李木子limuzi

	有出血点对于出血性疾病太正常不过了。试问一下，出血性疾病人家都有出血点或者其他出血表现，就你家啥都没有。你不害怕吗？你不琢磨吗？

袁泉yuanquan

	常年板低，复查很重要的，itp确诊没有金标准，一直在路上。意味着有一部分人血小板减少只是初始疾病，这也是为什么很多人说itp转其它疾病原因。

毛阿敏maoamin

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-18417-1-1.html 新病友看看澄爸写的血小板减少症（itp）经验。