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 | 正月十五元宵节，在饮食方面南北方存在差异，大多数南方人及北方人在元宵佳节是有吃汤圆、元宵之分。无论是选择何种吃法习俗，对于血液病患者来说，则需要注意以下几个方面。 请教血液病专家，病人们吃元宵汤圆有哪些需要注意的？ 首先是吃多少的问题，无论是汤圆还是元宵都不宜多吃，因为是属于高糖，高热的食品，外皮多是糯米粉做的，粘性比较大，对于血液病患者来说吃多了反而会消化不良更加难受。而对于原本就比较肥胖或伴随糖尿病的血液病患者而言，就更要少吃这种含有大量油脂，热量很高的食物，以免引起不必要的危害。 其次是做法，有的人喜欢把汤圆，元宵拿去油炸。本身热量就不低的食物拿去油炸，油脂含量就会更高，血液病患者食用就更加不健康了。特别是对于有并发胆囊，胰腺疾病的血液病患者而言。最好不要选择油炸的方式去吃汤圆或是元宵。 补充再备注一些注意事项，血液病患者里各个年龄阶段者都有包括，其中就有三岁以下的血液病患儿，不建议吃粘性高还不容易吞咽的汤圆、元宵，还有血液病老年患者也是。 另外是吃汤圆、元宵的时间，因为难以消化不要过早去吃，特别是避免晚上睡觉前不久去吃，会容易导致难以入眠。而对于伴有胃肠道疾病与三高的血液病患者，就更加不宜多吃汤圆元宵了，一定要注意量，小尝可以，大快朵颐就不行了。 元宵佳节都非常的热闹，很多人忙着赏花灯，逛灯会，看游街扮演，舞狮，踩高跷等，可谓是五花八门。鼓励身体较好的血液病患者体会元宵节带来的热闹，但在此同时还需把自身的身体状况放在第一位。外出注意安全必要在人多的时候戴上口罩，习俗吃食方面如上述所说也不宜过量服用，切记！最后祝福大家元宵节团团圆圆，保持健康快乐。
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发表于 2020-2-23 13:24:03
