我血小板低，需要忌口什么食物？

湖南医声

	本文对ITP病友群体常提疑问进行解答：‘我血小板低，需要忌口什么食物？’ 其实，对于血小板减少性疾病没有太多太乱太杂的忌口，主要是在血小板低下的时候主要是避免辛辣，刺激性，生冷的食物，以及避免吃一些抗凝药物即可，下文简单总结相关饮食摄入建议。 ①：ITP患者因为血小板破坏，特别是有出血的症状，会使机体蛋白消耗过度。这时要补充足够的高动物蛋白饮食，比如一些鱼肉，蛋类以及鳝等。 ②：对于同时存在血红蛋白低下，贫血的血小板减少症患者，平常饮食可以多摄入一些含铁高的食物，比如菠菜，瘦肉，猪肝等食物，有助于改善贫血的情况。 ③：对于减少出血关键还是在于提升数值，可介入中医调治。饮食可以多补充维生素C或是维生素K，主要在水果和蔬菜中自然摄入。 ④：对于急性期，或是数值比较低下的血小板减少症患者，日常饮食建议少食多餐。给予流食或是半流食。比如粥类，汤类，羹类食物。而对于有口腔以及内出血的患者，要注意食物服用不要过热，避免引起或加重出血情况。 此外，血小板减少症患者还应避免吃过硬的食物：像一些硬壳食物，坚果食物等，要吃也要砸烂了吃，或是加工一下！防止在咀嚼吞咽的过程中，损伤到口腔粘膜，食道，胃肠道而引起出血。另外粗纤维食物也要少量或避免吃（易与消化道粘膜大量磨蹭） 总之，对于血小板减少症患者的日常食物忌口不多，大多都能正常饮食，只是需要注意选择细软，易消化吸收的食物。

黄轩huangxuan

	经常说，这个病三分治 ，七分养，中药属于就属于调养，身体养好了，感冒感染也少了，对于这个疾病是不是有一定的帮助，特别是一感冒感染就掉板的。再加上平时的饮食调理，充足睡眠，适量运动，这些辅助方面的做好，剩下的就只能交给时间了。

李菲儿lifeier

	有时候吧  时间是最好的药了  你不去管它  说不定哪天惊喜就来了。过度用药不见得多好。

于毅yuyi

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-17874-1-1.html 新病友看看万哥写的血小板减少症（itp）经验。

徐千雅xuqianya

	常年板低，复查很重要的，itp确诊没有金标准，一直在路上。意味着有一部分人血小板减少只是初始疾病，这也是为什么很多人说itp转其它疾病原因。

徐千雅xuqianya

	有的人可能会说我做了骨穿确诊是ITP，那么你错了，单独一个骨穿并不能确诊，还差很多的检查。   太多人只单独做了骨穿，上面写着itp骨髓象，血小板减少性紫癜，就以为确诊了~

陈晓旭chenxiaox

	做检查就是为了排除别的疾病导致血小板减少，如有原因这叫继发性，也就是说有原因的，需要治疗原发病，血小板才会上升，而不是用治疗itp的那一套