注重细节，从生活中提高再障的康复率！

血液病研究所

	再生障碍性贫血是属于造血系统性疾病，属于造血衰竭引起的病症。在医学者眼中，血液流通全身，再障治疗需要针对造血微环境，在病情治疗同时，如果想要提高康复率，日常调养，事项护理也很重要！ 注重细节，从生活中提高再障的康复率！ 居住环境的清洁 患者家属在患者治疗期间，照顾时一定要注意保持病室清洁。做到每天空气消毒，白细胞下降者应行保护性隔离以减少感染。 患者的衣物清洁 患者的衣服、鞋袜等都需要及时的消毒、清洗干净。皮肤、粘膜广泛出血者注意保持皮肤、粘膜的完整性以防止感染，高热大汗者及时更衣，避免受凉感冒。 患者的饮食防护 患者进食、吃饭时，注意患者口腔卫生。坚持饭后、睡前漱口，防止口咽部溃疡，常用漱口液有生理盐水、复方硼酸溶液、1%双氧水、碳酸氢钠溶液等；坚持便后用1/5000高锰酸钾溶液坐浴，防止肛门周围发生坏死性溃疡而导致败血症。 注意防护出血倾向 注意患者的出血倾向，如皮肤粘膜出血、鼻衄、牙龈出血、眼底出血等，给予对症和止血处理；发生胃肠道大出血或存在颅内出血的危险时，应立即报告医生，同时准备好各种抢救医疗制剂及用物，协助抢救。 注意关注生活规律 注意生活规律，保持心情舒畅，劳逸结合，加强锻炼，养成良好的卫生习惯，早晚刷牙，少到或不到公共场所，以免感染疾病;禁剧烈运动，防止意外情况导致出血。 有必要绝对卧床休息 对于急性型及重型者须绝对卧床休息；慢性再障患者如无自发性出血，血色素已升到能耐受一般活动者，可参加一定的体力活动而不必过分地限制，如可参加家庭轻体力劳动，同时可适当地参加一般的体育活动如散步、太极拳、保健按摩，以强壮身体，使造血功能恢复。这是再生障碍性贫血的注意事项本之一。 按照医嘱进行饮食忌口 忌辛辣刺激性食物(生葱、生姜、生蒜、辣椒等)、海鲜羊肉狗肉等热性食物，忌烟酒，忌生冷油腻;给予高蛋白、高维生素、易消化食物，如瘦肉、蛋类、乳类、鸡肉、排骨汤、动物肝脏、新鲜蔬菜及水果，多食大枣、桂园、花生、核桃、藕等以生血止血;对于有出血倾向者给予无渣半流质饮食，少进食带刺、骨的食物，以防因刺伤而引起出血和感染。 综上，做好生活防护措施可以提高再生障碍性贫血的康复率，也能帮助病人更好的恢复身体！最后，祝愿每一位患者都能够早日获得康复。

韩栋handong

	叹气是负能量，负能量会传染，导致恶性循环。因为不舒服，所以叹气，又因为叹气而怨天尤人，认为错的都是别人，自己是无辜的，就是不肯内求，导致正气不足，病情难复。

张瑜zhangyu

	避免外伤跌仆碰撞，以免引起出血。