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 | 本帖最后由 血小板减少病友 于 2020-4-29 10:42 编辑
跟大家分享一下我的激素脸治愈的过程，希望对还在痛苦中的病友们有所帮助前面我会简单介绍一些我的皮肤背景，不想看的朋友可以往后直接看我裸脸的过程哦～
首先，我要跟大家说明一点，我没有用任何产品，也没有找任何“名医”，我也不是卖药的。同时劝卖药的有点良心，在大家痛苦的时候还要欺骗大家的金钱和感情，你们怎么好意思挣这昧心钱？
我本来是敏感肌＋脂溢性皮炎，今年春天因为很多闹心的事情使我焦虑，作息不规律，另外皮肤又在很敏感的时期，所以我患上了脂溢性皮炎。去了医院确诊后，医院给开了中药，但我没有买，我一直坚信是药三分毒，我希望能够通过自己调整身体的免疫力治好我的病。于是我采用了锻炼＋食物疗法，反正我的病情慢慢就减轻了。
直到7月份，我的脂溢性皮炎基本得到控制，只是还有浅红色的印记，来大姨妈之前会更红一些。然后我妈给我买了一个叫【百草霜】的药膏，据说婴儿都能用，能够快速治好我的遗留病根。但就是这个药，让我患上了激素脸。
我本来就知道有“激素脸”这种东西，所以用药膏时也十分谨慎，当我发现我晚上涂了药膏，第二天早上红印就消除了之后，我就觉得不对。但是妈妈说“激素脸是长期使用之后才会得，用一两次应该没事”，所以我就用了大概3－4天的时间，每天两次。这个时候脸上红印基本没有了，鼻子上还有点，皮肤特别光滑。我停了一周多，感觉好像没啥事，我以为这个药膏只是疗效好，所以又用了几次加以巩固。
但是又过了一周后，有一天我突然发现脸上出现了小脓包，还红红的，我以为又犯皮炎了，就又抹了一次，第二天皮肤又好了。结果过了三四天，脸上出现了更多的小脓包，我突然意识到，这大概就是激素脸。
我很害怕，睡了一觉后第二天脸上情况更加严重了。我上网查了一下激素脸的症状，和我的情况完全符合。我起了很多很多小脓包，有小白尖的那种，脸又红又肿，很烫还有些痒。我逛了贴吧，感觉算是卖药的，基本没啥用，有人说裸脸可以治疗，可卖药的又说什么要排激素什么的，说的我差点就信了。
另外，平时多吃蔬菜水果，少吃油腻油炸甜食。我因为之前得了脂溢性皮炎，所以一直吃复合维生素B，复合维生素A和胡萝卜素，维生素C还有葡萄糖酸锌颗粒。这些维生素缺乏也会导致皮肤不好。重要的是不要熬夜，我都是11.30之前一定睡觉，有时候10点多就会睡了。然后第二天早上6点起床，去跳绳20分钟（大概1000个，我跳的慢），再去快走30分钟，让脸上多出汗，加快新陈代谢，也提高免疫力。同时休息防晒，不要让热死刺激到脸。对了，我还会喝红豆薏米水，晚上用姜水泡脚20分钟。
大家一定要记住，皮肤不好不要找外界的因素，要通过内在好好调理，除湿气，增强身体的免疫力才是最正确的事情。而且大家千万不要焦虑，要提高自信心，别天天照镜子，找点喜欢的事分散注意力，比如我就是喜欢做饭做甜点什么的。
最后大家有什么问题都可以来问我，我也一直经历着皮肤不好带来的痛苦，会耐心给大家解答。并且我也不是专家，欢迎病友来讨论，但是拒绝卖药的，你来了找不痛快。
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发表于 2020-4-29 10:41:12
