看哪些书可以自学中医调理身体？

湖南医声

	看哪些书可以自学中医调理身体？ 我不是要当大夫，就是想自己调理一下处于亚健康状态的身体，学习一些养生方子。以前给我看过亚健康的老院长去世了，其他大夫的口碑又不怎么样，我想学习中医的一些简单的辨证施治，能够自己调理身体，能自己判断出阴虚阳虚，知道该用什么药，我不学那些重大疾病的治疗方法。 很有难度，从对中医一知半解到辨证准确处方用药，是一个非常漫长的过程。需要大量知识积累，然后是跟师实践。 阴阳两字在中医里有很高的境界，不是很容易说清楚，临床中常见到寒热错杂、虚实夹杂的情况。也没有什么可以分轻重的方剂，比如说香砂六君子既可以治消化不良，也可以用治胃癌，这就是所谓的异病同治，在这两种疾病发展的某一时刻，它们的证是相同的。 中医真的很难，不要盲目给自己开药，对待自己的身体还是谨慎些好。 可以学习一下八段锦，易筋经，洗髓经等传统功法。并坚持长期练习。坚持长期适度适量适时慢跑。打坐。修心。

陈红chenhong

	有时候吧  时间是最好的药了  你不去管它  说不定哪天惊喜就来了。过度用药不见得多好。

吴越wuyue

	免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。

李木子limuzi

	对于itp来讲，最怕的是有出血，毫不夸张的说，不出血，人体不需要血小板!!!

张瑜zhangyu

	http://www.itpxuexiaoban.cn/thread-16537-1-1.html 这一篇帖子里面，总结了，忌口，食疗，骨穿和血常规报告怎么看，以及幽门螺杆菌感染相关，抗核抗体知识，出血止血经验，等等。

潘虹panhong

	免疫系统有些紊乱，注意除外其他疾病，观察血小板数目后决定是否治疗。

高峰gaofeng

	有时候吧  时间是最好的药了  你不去管它  说不定哪天惊喜就来了。过度用药不见得多好。