血小板减少患者都可以做哪些辅助活动？

血小板减少病家园

	血小板减少患者都可以做哪些辅助活动？ 　　血小板减少的患者一开始都不明白为什么自己患上这个疾病，有些人甚至因为这个感到非常的沮丧。其实完全没有这个必要，因为引起此病的原因有很多，也就是说造成血小板减少的元凶不只一个，但是只要进行正规治疗，是一定可以恢复健康的。 　　病情严重时，要注意卧床休息，配合治疗。缓解阶段可以适当参加一些锻炼，如散步、慢跑、打太极等，以增强体质。饮食要有规律，主副食应以高蛋白、维生素为主，如：小麦、玉米、小米、糯米、豆类、瘦肉、蛋类等，多吃新鲜水果和蔬菜如：橘子、红枣、核桃、红皮花生、菠菜、白菜。忌食：辛辣油腻及不易消化的食物，烟、酒等刺激性物品。 　　尽可能避免使用引起血小板减少的药物。平时要保持心情舒畅，避免精神过度紧张，要保持个人卫生，预防各种感染和感冒，防止外伤。血小板低可以适当的运动，引起血小板减少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障碍性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、酗酒、巨幼细胞贫血、某些骨髓疾病等，所以要去医院先检查清楚病因，才可以对因治疗。

血小板病友y

	写的太好啦!赞!!!感谢分享出来! 相信病友们都会自愈的！在论坛里面学习一段时间，对病情了解很多，也更懂这个病！

樱夏糖

	多看看论坛别人的经验经验能少走弯路。

湖南妞妞妈妈

	儿为阳热之体，六气皆从火化，蕴郁于皮毛肌肉之间，气血相搏，热伤血络，追血妄行，溢于脉外，渗于皮下，亦发为紫癜。

Sky

	如果血小板在20-30以上没有出血，可以不治疗，谨慎观察。

阳光美好

	病人是医盲，到医院只能听医生的，过不过度听他的，否则后果自负，病人也太无辜和痛苦了，结局自己承受！

韩栋handong

	有出血点对于出血性疾病太正常不过了。试问一下，出血性疾病人家都有出血点或者其他出血表现，就你家啥都没有。你不害怕吗？你不琢磨吗？